先日、アメリカフィットネス界のカリスマ「ビリー・ブランクス」が来日してワイドショーは大騒ぎしてましたなぁ。
でね、昨日の新聞に掲載の某雑誌の広告の見出しのひとつに「三日坊主続出！ビリー・ダイエット」ってのがあったの（笑）
そりゃメニューどうりやれば効果はあるんでしょうが、ダイエットはちゃんと続けられるかどうかが一番難しいところなんですよね。
「ビリ－ ブート キャンプ」ってテレビ見てるとかなり激しい運動みたいだから、次の日には筋肉痛で動けなくなってそのままやらなくなっちゃう人がそうとういるんじゃないかなぁ（笑）
妻は「あんなのは若い人じゃないと無理だよね～。あたし達があんなことしたらダイエットどころか病気になっちゃうかも～～」って笑ってました。
今日の源五郎
4枚組DVD発売予定（嘘） ←くりっく
でね、昨日の新聞に掲載の某雑誌の広告の見出しのひとつに「三日坊主続出！ビリー・ダイエット」ってのがあったの（笑）
そりゃメニューどうりやれば効果はあるんでしょうが、ダイエットはちゃんと続けられるかどうかが一番難しいところなんですよね。
「ビリ－ ブート キャンプ」ってテレビ見てるとかなり激しい運動みたいだから、次の日には筋肉痛で動けなくなってそのままやらなくなっちゃう人がそうとういるんじゃないかなぁ（笑）
妻は「あんなのは若い人じゃないと無理だよね～。あたし達があんなことしたらダイエットどころか病気になっちゃうかも～～」って笑ってました。
今日の源五郎
4枚組DVD発売予定（嘘） ←くりっく
