簡単日記 10/27(日)~10/30(水)

10/27(日)~10/30(水)の日記です


10/27(日)
昼は牛丼。 昨夜から牛すじ煮込んでたのでお肉とろとろでうまいよー


妻が買い物ついでに公園でやってろ秋のグルメフェアってのに行ってこんなん買ってきた。
米茄子、山口県の縁起餅、右にあるのは初めて見た野菜「チャーテ」。
チャーテ（ハヤトウリ）は高知県のご当地食材らしい


10/28(月)
昼食です。
ニンニクスライスを多めの油とバターで炒めて香り出ししてから玉子投入。、白身に火が通ったら油もニンニクも一緒にご飯に乗せて醤油たらりん～。
ニンニク風味の目玉焼き丼！


街中散歩は8,500歩。 途中で買った米5kg(2,580円)を抱えて帰りました、筋トレ？（笑）

夕食はハンバーグ＆コロッケ！アルコールなしでも」満足！満腹！！




10/29(火)
コロッケ蕎麦でお昼ですー！
半分食べてからコロッケを崩してます。
コロッケが溶けたつゆが美味いのよ〜


晩は麻婆豆腐でビール飲む！
妻がニット教室の日だったので夕食は拙者が作った。




10/30(水)
昼飯は麻婆丼！
ラー油と山椒たっぷりかけていただきまする。


公園散歩、10,000歩。
昨日は天気がいまいちで散歩しなかった分ちょっと長めに歩いたよん。
今日もヌーさんと遭遇。


おでん、鰹のたたき、釜揚げしらすで焼酎でござる〜