今週末土曜日は

勤務先で健康診断があります

昨年はメタボ判定は免れたのですが…

今年から密かにプチダイエットしていましたが

先週土日美味しかったのでつい　良く食べ沢山飲んでしまいました。

日曜日スポーツセンターでへとへとになる位に運動したんだけど

それと最近アルコールの摂取量ふえているから金曜は休肝日にしよ！