ウォーキング 2016年04月12日 | 健康・運動 先週は仕事が多く帰宅時間が遅くなったので あまりウォーキング出来ませんでした。 今週は幾分落ち着いてきたので、昨日今日と 帰宅後ウォーキング その後体重の方は－３kgにいったりきたり なかなか簡単には減らないな～
