休日にはリフレッシュ

山歩き、キャンプ、旅好き 行きたい場所 やりたい事いっぱい 

睡眠時間

2020年04月08日 | 健康・運動
日曜日から、9時迄には就寝しています。

今までウイークデーの睡眠時間は、四時間弱位

仕事中も ひどく眠気に襲われる事も度々

今まで事故にならなかったから、良かったものの

事故予防の為にも、健康の為にも睡眠時間を

5時間以上取る様にしようと思っています。

そんな中、仕事先からの依頼で少し早めに出勤が必要に…

理由は、こんな時期、中国向けの荷が増えた為

中国国内の流通大丈夫なんかな?

中国だけじゃなく世界中早めのコロナ終息を