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突然の右足首痛

2020年07月23日 | 健康・運動
2日前 突然右足首が、痛み歩くのもままならない

足首をひねったとか 覚えないのに

昼前の仕事中突然に 足首が痛くなり歩きにくい

その夜は 湿布して就寝 少しは痛みも和らぎ

少しは歩ける様になりましたが、びっこ気味

昨日も 寝る前湿布し就寝 なんとか普通に

歩ける様になりました。

年齢を重ねる度に あちこち痛みが出てくる