後３日 2021年03月22日 | 健康・運動 最近色々考える事が、あって山歩きもご無沙汰で運動不足 退職したら、ゴロゴロしたくない！ しばらくサボってた 散歩を再開 初日は無理せず 短距離で 少しづつ距離を延ばす予定 三日坊主にならない様に 散歩続けて行こう
