妻よあなたは強かった（正しかった） 腹式呼吸で

高みに逝ったフジさん、今頃に遅いわなぁ～　と苦笑してるだろうな。すまん。

みだしとおりです。少年少女合唱団を指導していたことから、腹式呼吸にうるさかったのです。我が手をお腹に当てさせ、時には！私をお腹に載せたりして「ハッツ」と元気いっぱいに呼気してくれました。私の健康に気を配ってくれたのです。が、難儀な間質性肺炎を嘆いている身が気になればなるほどに「余計な蛋白が肺胞で増殖しだすのだから、呼吸でどうにもならんだろう・・・」と内心は諦めでも行儀よくハイハイと応えておりました。

　HOTの身となった今、素直に呼吸訓練しておかなかったことを悔むばかりです。今日なぞ、朝方の酸素ボンベリュックを背負っての洗濯物干しで、立ってハンガーに広げることを続けるだけでハァハァと忙しい口呼吸になりました。毎日のことです。お腹に化粧まわしが巻き付いたようで、腹が膨れません。ハァハァと口呼吸ですから、折角の酸素もカニューレから取り入れ量が少なくなる。ふと、腹を広げるイメージで鼻からの呼気を続けますと楽になった気がします。すこしだけですが、嬉しくなりました。

　ことほど左様、賢妻剛妻愛妻であったフジさんの言うことは素直に聞いておくべきだった　と悔やんでおります（心配してくれたとおり、息子とももっと話すべきでした）。ところで明日はWEBで間質性肺炎患者の会；陶生病院　に参加します。愚痴るのでしょうなぁ

最近、田畑に出歩くことがなくなり写真UPが寂しいです。わずかに昨日朝方に燃えるゴミを集積場に出したついでに、河堤防をのぼりT君に委託してある我が田の方面を眺めてきました。パチリどおぞ。水平状の土手の上が我が田です。T君は臼摺も勧めているようで、委託を受けたAさんの田圃にむいて土手から籾殻が捨ててあります＝燃やすのでしょう

　ついでに書きます。ほぼ一日をソファでのTVかベッドでの読書で過ごしております。単純思考の私は洋画の社会派ミステリー物が大好きです。以前も申した記憶ですが、ラッセル　クロー＆あるパチーノの”インサイダー”やケイト・ブランシェット＆ロバート・レッドフォードの”ニュースの真相”が好いです。ちょいとスパイ系に振りますと、”裏切りのサーカス”、”ペイド　バック”がよろしい。ヘレン・ミレンさんのことを検索していたら”消されたヘッドライン”にはラッセルさんもとのことですから、安いレンタル上がりのDVDでも入手しますわ。・・・・こんことばかり書いて居りますから、フジさんに愛想をつかされないかな・・・・