１２月６日 ランニング

早起きして　薄暗い中のロード走


外の空気は冷たく　「寒い～！」の連呼であった。


体は重たい。思ってた以上に体が動かず　走りきれず歩いた


まだ始めたところだが　衰えと力不足を感じた

今のままじゃ無理だ



それでも　走り終えると　早朝の空気は気持ちよかった



ロード走　時間約３０分