（みんなの）春よ、来い♪

ＮＨＫでＳＯＮＧＳを見てます。ユーミン泣けて来ます。

「春よ、来い」♪


淡き光立つ 俄雨
いとし面影の沈丁花
溢るる涙の蕾から
ひとつ ひとつ香り始める
それは それは 空を越えて
やがて やがて 迎えに来る

春よ 遠き春よ 瞼閉じればそこに
愛をくれし君の なつかしき声がする

君に預けし 我が心は
今でも返事を待っています
どれほど月日が流れても
ずっと ずっと待っています
それは それは 明日を越えて
いつか いつか きっと届く

春よ まだ見ぬ春 迷い立ち止まるとき
夢をくれし君の 眼差しが肩を抱く

夢よ 浅き夢よ 私はここにいます
君を想いながら ひとり歩いています
流るる雨のごとく 流るる花のごとく

春よ 遠き春よ 瞼閉じればそこに
愛をくれし君の なつかしき声がする

春よ まだ見ぬ春 迷い立ち止まるとき
夢をくれし君の 眼差しが肩を抱く

梅しらすごはん弁当

マエダストアでテイクアウトしておきました。年をとれば魚がうまくなります。 魚・魚・魚…。お腹ヘルシーには、もってこいです。

「喜べば」（木下晴弘）

喜べば 喜び事が

喜んで 喜び連れて

喜びに来る

「易八大のあなたの運勢」

東奥日報夕刊から。

８月生まれの明日の運勢は…

昨日に続く強運日。金運の波に乗って大利。

●ラッキーナンバー「２」
●ラッキーカラー「緑」

健康○、金運◎、異性△

Excellent! It's just like you to come through like that.

鶴竜、大関に昇進！

日本相撲協会は２８日午前、大阪府立体育会館で大相撲夏場所（５月６日初日、両国国技館）の番付編成会議と理事会を開き、モンゴル出身の関脇・鶴竜（２６）＝本名マンガラジャラブ・アナンダ、井筒部屋＝の大関昇進を正式に決めました。

「これからも稽古に精進し、お客様に喜んでもらえるような相撲を取れるよう努力します」

鶴竜はモンゴル出身力士で４人目、外国出身者として９人目の新大関となります。相撲はもはやモンゴルの国技になりました。

「理想のトマト」

トマトジュース 駆け出す朝が目を覚ます（現代俳句協会さんより）

トマトがヘルシー野菜として見直されております。伊藤園から新感覚トマト飲料が発売されました。トマトを4.5個分使用し、濃厚な味わいと糖度9度の甘さに仕上げました。（トマト1個を90gとして算出）酸味を抑えて完熟トマトの甘みを最大限に引き出し、トマトジュースの酸味が苦手な人でもおいしく飲める（砂糖、食塩不使用）。1本当たり、トマト由来の栄養成分であるリコピン30mgと食物繊維2.5gを含有し、美容と健康を気にする人に特に好適なトマト100％飲料。


あるデータでは、週7日以上トマトを摂取した人は、1日以下の人に比べて、心臓病になる危険性が約３０％も低かったそう。また、タバコを３本吸うと、血中リコピン濃度が４０％も減少してしまうとか…。
「A tomato a day keeps the doctor away.」（トマトが 赤くなると医者が青くなる）《世界のことわざ》

工藤パンの昼

朝からちょっぴりイライラしてました。時間がないときに、自宅の鍵が壊れて、施錠せず会社に来てました。業者に至急連絡して来てもらい交換が終わりました。
今は、ホッとしてランチタイムです。今朝残したポテサラと工藤パンの抹茶クリーム＆小倉サンドです。ベルモンテのトマトジュースで流しこみました。

抹茶クリーム＆小倉

「脱原発平和宣言」

「たとえ長期間を要するとしても、より安全なエネルギーを基盤にする社会への転換を図るために、原子力にかわる再生可能エネルギーの開発を進めることが必要です」
これは、2011年8月9日の長崎原爆犠牲者慰霊平和祈念式典で、長崎市長の田上富久さんが読み上げた「長崎平和宣言」のなかの一文です。

長崎市の被爆者４団体は２７日、市役所で記者会見し、東日本大震災で発生したがれきの広域処理について、反対との見解を表明しました。「汚染地域を全国に広げるのは反対だ。放射能による被害拡大を防ぎたい」としています。だが、田上富久市長は「被爆地長崎は助けられ、復興した経緯がある。東北の支援と同時に、安全性の道筋を探るのが市の基本姿勢だ」と受け入れに前向きな考えを示しました。
田上富久市長の判断は小生は評価します。世の中、義理と人情です。自分のところさえいいという発想が、本当に日本を沈没させます。セシウムより怖いです。「忘己利他」の精神文化が日本にはあるはずです。

ホワイトソースドリアの朝

今朝も早起きは三億の得で午前３時には起床しました。天気予報・ニュースチェックしながら、アファ－メーション読書です。

今朝のマックスバリューのドリアは３９０円ですが、本格的なテイストでした。ポテサラは量が多くて食べれませんでしたが、バナナは２本食べました。ウッキッキ！