男うちごはん

エイ!っいと適当に作る料理の紹介
男うちごはん のつもりが状況変化!
食育になりそうな事項のup

ズッキーニ ナス ふぐ 肉

2022年06月30日 09時00分10秒 | グルメ

4月5月の雨ばっかりが嘘のように、暑い!とても暑い!

皆様暑いのでお体ご自愛ください

鰻を食べれるほどのお小遣いが無いので 号泣!!!

採れてるズッキーニ、なす

毎月配達?のチョイス食材!で今月は、ふぐ

そして肉

油をひいたフライパンに野菜を先に入れて、ふぐ、肉とあとから適度にいれ

最後はめんつゆ(笑)

細長いのが、「ふぐ」です。天ぷら用ですが、そのまま投入!

なにもこの暑いのに天ぷらしなくてもいいじゃんか!!!!!!!!


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