男うちごはん

エイ!っいと適当に作る料理の紹介
男うちごはん のつもりが状況変化!
食育になりそうな事項のup

木板の凹

2023年02月25日 14時44分14秒 | 日記

頼まれて何種類か作成しました

木板の凹です。 右側の長さは約16cm

脚や腰や肩とかの曲線に近い半径で作成です

これを、体の各所に当て、ゴムハンマーで反対側をたたきます。

すると不思議! たぶん、振動が体の中まで伝わるのでほぐれる感じがします。流行りの筋肉リリースガンとは違った感じがします

お約束:効果は個人の感想です。効果の可否はわかりません


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