（３）呼吸の苦しさ

台風が四国に上陸しています。
フェイスブックで、よく知る川の水位が上昇していると教えて頂き、案じています。
台風の上陸が今日3日になりそうと聞いて、
3日が誕生日の私は、
ハリケーンカトリーナならぬタイフーンエツコだと言われてしまいました。

・・・・・・　

確かに、似てるかも・・・

ドラえもんの誕生日も今日なのだそうです。
兼村先生、ご教示ありがとう！
ドラえもんも乙女座なのね。





柏の緩和ケア病棟勤務時代のある年の誕生日に、
乙女座A型なので、

「乙女座A型って、まるで、谷間に咲く白百合ですよね～」
と言ったら、

上司は、
趣味の俳句を読んでくださり、
「（前は忘れてしまいました）～君はコスモスに似て」

「わ～、コスモスですか。嬉しい！」
と喜んでいたら、

「先生、知ってる？
　コスモスって、倒れても、倒れても
　這い上がってくるんだよね～
　台風でも、踏み倒されても・・」

台風と合わせて、思い出した・・
確かに、当たっている・・

と回顧録はここまでにして、
続編を再掲します。
以下の話は、そのコスモスの上司と勤務していたころのことです。






この春ころから
胸水が溜まり始めました。
あえぐような、呼吸をされることが増えました。

薬剤だけのかかわりではなく
呼吸苦を緩和するために
心理士よるリラクゼーションを
始めてもらいました。

ありがたいことに
この時、頻回に同席させて頂き
私もリラクゼーションの基礎的な方法を
覚えることができました。



頭の上から筋肉を収縮させては
脱力させることをゆっくりと行います。

ただ、呼吸が苦しい方にはこれは
結構な運動量になってしまうこともありますので
心理士の方は、

むしろ

「心地よいと思う風景を思い描いてください。
　吐いて・・吸って・・」

と、筋肉のリラクゼーションというより
イメージからのリラクゼーションを促していました。



この専門的なリラクゼーションの合間をぬって
私は、よくこの患者さんの病床で
詩集を朗読していました。

彼女が好んだのは、海の詩でした。
寄せたり、返したりする波が
呼吸が楽になると微笑んでくれました。