今朝は、コルナゴで西郷山公園に。
久々のロードに乗ってのショートライドです。
西郷山公園では、毎朝近所の人たちがラジオ体操をしています。
殆どがお年寄りです。
ボクもみなさんの仲間に入れてもらい、ラジオ体操第一から最後の深呼吸までやりました
朝の体操って、ホントに気持ちがいいですね
体操を終えたその足で、西郷山公園をくだり、目黒川沿い周辺の中目黒をまわってみました。
中目は昔から大好きな街のひとつで、山側に高級住宅地の代官山が、川を渡った祐天寺方向には沢山の飲食店と商店が軒を連ねています。
おいしい焼鳥屋やおしゃれなバーもあり、それでいて庶民のニオイのする山の手にある小さな下町です
中目から目黒に抜けて、恵比寿ガーデンプレイスに向かいます。
今日は一日晴れなので、ちょっと遠出をしたくなってしまいました。
ガーデンプレイスはクリスマス一色ですが、朝はホントに静かです。
ライトアップされた夜、ぜひ、彼女（あるいは彼）といっしょに来て下さい。
イルミネーションが輝き、見応えあります。
そして、いろいろなイベントもあるようです
さて、事務所に到着し、早速体重計に乗ってみると、ナント84.4キロまで体重が落ちました。
ベストのウエイトまで、あと2.4キロ。
痛風の左足はまだ腫れていますが、もう大丈夫。
メタボが解消されたら今度時間を作って、富士山まで走ってみようかな。
いつかはそんなブログにしたいと思っています。
ところで先日ナイトペダルで紹介しましたアルテ105のお二人。mixiメッセージありがとうございました。
今度ぜひボクも参加しますので、アルテ仲間に入れて下さい。そして、ブログでは「おじさん」扱いしてすみませんでした
ご一緒に走るのを楽しみにしています
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