週休2.5日。金曜日は午前中で終わりです。
早速自転車に乗って帰宅。昨日は外苑を抜けるコースでを選びました
週末が雨という予報から、ロードからクロスに乗り換えていざ出発。
外苑では銀杏並木の下で、絵を描く女性の姿場がみられました。
みなさんお上手です
帰宅したのは午後１時30分。2時半に床屋へ行きあたまをカット。
3時半にかみさんと、西高島平にある文明堂工場の売店に、カステラを買いに。
売店のおばちゃんが、ブッセを４つもサービスしてくれました
ラッキー！
購入したカステラ（切り落とし）とシベリア。
それにおばちゃんからもらったブッセです。
さぁ、コーヒーでものみながら、ブログを書きましょう
では、今朝（12月13日／土曜日）の荒川サイクリングロードから。
今日は霞方面に向かって朝6時半の出発です
空は曇りで気温はやや低め。風は穏やかです。
さて、ちょっと飛ばていきましょう！
時速は35キロ。
反対方向から、ロードに乗った３人の少年が走ってきます。
カメラをオートに切り替えて、走りながらはいパチリ
戸田橋を抜け、笹目橋を抜け、とにかくひたすら走ると幸魂大橋が見えてきます。
幸魂大橋の下で休憩して水門まで。
ここはもう朝霞です。
折り返して、今度は土手の上を走ります。
うっすらと朝日が見えます。でも、ほとんど雲の陰に隠れています。
荒川は野鳥のスポットでもあります。
随所にこんな看板が立てられています。
そして、いまはサイクリングのメッカ。
今日もチームで走るグループと行き交います。
カネコレーシング？
いえ、違いました。
今日も埼玉の向こうでエリーさんたちが走っています。
自転車を始めた時、彼に「痩せてからレーシングスーツを着ましょうよ」と冷やかされました。
当時の体重は95キロ。
８ヵ月走って84キロまで落としました。
そして念願のロードバイク、コルナゴを購入。
いよいよ来年は、本格的なスタイルでサイクリングデビューをしたいと思います。
目標まであと2キロ。その減量がなかなかクリアーできません。
カステラを食べたので、せっかくのエネルギー消費も元の木阿弥
明日に向かってがんばろう！
今日の距離測
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