思い出すと、昔、朝一番、祖母が話すことの多くは、
便秘に関することだった様に覚えている、
私も似てきたのでしょう、つらい日が多くなってきた、
最近の対処法はゴボウをたべることです、
腸の中を繊維が少しずつ移動している事をイメージしてみる、
お店に行くと一番みずみずしく、太くて、値段も高めを選んでしまう、
いつも、（薬を飲むより安い事）と思うことにしている、
これぞ、ゴボウ””という、いい味もあります、一石二鳥””
オリーブでもサラダ油でもよいのでいためて、味塩をブラスするだけ、
今日は、いつものフワフワの雪の感触とは違い、
表面がザラザラとしていて固い、
今までは、すぐに消えてしまう雪でしたが、この時間に、
いつまでも木に付いていて、景色がとても綺麗。
雪で困っている人たちも大勢いらしゃるなかで、
のんびりしたことを言って申し訳ないのだけれども、
これから大地にとって、雪の恵みがたくさんあるように願っています。
孫のベストが出来上がる、
子供の１２０センチサイズですと、着られる期間は少しでしょう、
その後は何処に行くのでしょう、
良い子の所をたくさん回れますように。
１年に１,２度しか連絡しあわない、つれあいの兄弟と、
電話で近況報告をし合う、良いことも、悪いことも、たくさんある、
しかし、懐かしい声をお聞きして、元気が出でくる、
お天気もいいし、今日は仕事がはかどる気がしてきた、
このブログを兄弟が見てくださるかもしれないので、
今回はなるべく綺麗そうなものを写しましょう。
昼間でも電気をつけるため陽が当たらなくとも元気がよい、
嫁のタチアナのおみやげ
大好きな稲穂を、道の駅でみつける、
陶芸教室に持っていくため、蒸しパンをふかす、
蜂蜜を塗って甘めにしましよう、ある時、仲間同士トラブルになったとき、
リーダが、
（何年も週１回逢っていることは、親戚みたいなものだから仲良くやりましょう、）
と、言われた、今日もささやかなおやつと、お茶で、心が和みますように””
