こんにちは! 玄米酵素・ハイゲンキ正規販売ネットショップ ヤハタ美研 (有)ヤハタ美研 栄養士 八幡です
最近のニュースで印象に残っているものをご紹介します
その内容とは・・・
日本人女性の2011年の平均寿命が27年ぶりに長寿世界一の座を明け渡したそうです
≪平均寿命≫ 女性 85.9歳 (前年よりー0.4歳)
男性 79.44歳 (前年よりー0.11歳)
男女とも2年連続の低下で、東日本大震災で多くの人が亡くなったことが大きく影響。
震災による平均寿命の押し下げ幅は女性が0.34歳分、男性は0.26歳分と推測される。
また、20歳代の自殺者も増えていることで順位を落とした一方で、
男女とも世界1位となったのが、元気な世界的都市、「香港」
狭い地域に人口が密集し、決して生活環境が最適と言えない香港ですが、
早朝から公園などで太極拳に励む人々や、健康志向の食生活が香港の人々を元気にしているようです
やはり日ごろの「食生活」、生活習慣が最も大切な基礎になると再確認しました(^^)
■ちなみに・・・ 平均寿命の上位3位は・・・
≪ 男性 ≫ 1位:香港→80.5歳 2位:スイス→80.2歳 3位:アイスランド→79.9歳 ・・・8位:日本→79.44歳
≪ 女性 ≫ 1位:香港→86.7歳 2位:日本→85.9歳 3位:スペイン→84.91歳
最後までお読みいただき、ありがとうございます
(有)ヤハタ美研 栄養士 八幡 篤士央(としお)
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