金魚の金ちゃん・銀ちゃんの最新情報♪～ブログNo.37

こんにちは！

玄米酵素ハイゲンキ正規販売ネットショップ　ヤハタ美研 栄養士　八幡です

金魚の金ちゃん・銀ちゃんの情報をお届けしますと予告してからだいぶ経ってしましました！

遅くなりましたが、うちの長生き金ちゃん・銀ちゃんをご紹介します☆

お待たせいたしました…（>_<）

↑左が金ちゃん・右が銀ちゃんです。人がくると餌をねだります♪

ただ「腹7分・8分にしないとね～。」と控えめに餌をあげいることが人間も動物も長生きする秘訣でしょう(＾0＾)☆

↑この2人？！2匹はとても仲が良く、下の写真の様にして金ちゃんが銀ちゃんを守っています。

こんな感じでいつもは金ちゃんが銀ちゃんを完全にガード！！

「銀ちゃんは私のもの！！」という感じで体を張って守ってくれる紳士なのです☆

↑この様に隣から離れません！！（餌を食べるときは金ちゃんもパクパク自分のことで夢中です。）

 

ちなみに金ちゃん・銀ちゃんはヤハタ美研の玄関でいつもお客様をお待ちしてますので、機会ありましたらいらして下さい！(＾0＾)

玄米酵素ハイゲンキ正規販売ネットショップ　ヤハタ美研 　栄養士　八幡

 

健康で快適な毎日を過ごすポイントとは！？～ブログNo.36

こんにちは！玄米酵素ハイゲンキ正規販売ネットショップ　ヤハタ美研 栄養士　八幡です

山形は本日最高気温が4度という予報ですぐそこまで冬がやってきています

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

さて、今回は最近ご質問の多い疑問にお答えしてまいりたいと思います

 

健康で快適な毎日を過ごすには？

ポイントは「正しい食生活」です。

私たちの身体は食物でできているといっても過言ではありません。すなわち、食物の栄養は血液を通して各体細胞へ供給され、老廃物を除去しているので、血液のおかげで生命維持できているからです。

 

中国には古くから『医食同源』という言葉がありますが、これは、食べること＝「医」であり「食」であるという意味で、「食べ方を誤ると健康を損ない、正しい食生活をすれば健康が保たれ病気にならない」という教えです。　

 

また、偏食が健康や美容ばかりでなく、精神にも影響を与えることが最近の研究でわかってきました！

 

たとえばビタミンＢ1不足やカルシウム不足は、イライラや集中力・記憶力の低下の原因、ビタミンＣ不足は情緒不安定に、ビタミンＡ不足は抵抗力が低下し、風邪をひきやすくなると言われます。
　「バランスのとれた食生活」これこそが何にも勝る予防薬なのです

 

 

医食同源・・・食べ物で身体が変わる！という言葉がでてきましたが、

根気よく時間をかけて、食生活を変えていくことが大切ですよね。

…と、言葉で書くのは簡単ですが、実行するのって結構大変…（>_<）

そんな時、ハイ・ゲンキが皆さんのお助けアイテムとなれたら、

玄米酵素の社員一同にとって、こんなに嬉しいことはナイのです！

 

ぜひこれからも、ハイ・ゲンキをよろしくお願いします(＾0＾)☆

玄米酵素ハイゲンキ正規販売ネットショップ　ヤハタ美研 　栄養士　八幡