痛みの強さも頻度も小さくなってきました

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今日は朝から、ペインクリニックに行ってきました。

痛み（帯状疱疹後神経痛）は、その痛みの程度も頻度も小さくなってきています。

連日、1日中、痛みと戦っていた時のことを思えば
とても楽になったと思います。

まだ時々、痛くなることがあるので
お医者さんに「痛くなるときとそうでないときとどう違うのでしょうか」と
尋ました。

「天気にもよるし、ストレスにもよるし、体の調子にもよるし、どれもいつも同じではないでしょう」との答えでした。

寒いときに痛くなりやすいのか
疲れたときに痛くなりやすいのか
規則性がないかと、痛くなったときには、メモをしていますが
今のところ、規則性がわからなくて
夜痛みなく、眠ることができたら「ラッキー」と思います。

ただ、痛くなっても、眠れないほど痛かったときとは違い
少し温めたりすると痛みを忘れて眠ることができるので
よかったなと思っています。
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