３部練。

今日は、朝から走ってみる。

昨日よりスピードが乗らないので、品川水族館２周。

半身浴して
映画へ。

飯田橋のギンレイホールへ。

「トロッコ」と「冬の小鳥」

、台湾東部の小さな村を訪れた、親子３人。

「トロッコ」

父親の故郷で、親子の絆を深め、取り戻す、芥川龍之介の心温まる物語。Mother,外事警察に出演していた尾野真千子。
お母さん役が板についてるね。今度、杏主演のドラマで、ママ友役やるみたいだしね。いつもの２時間が長く感じられた。ちょっと寝た。


「冬の小鳥」

突然、孤児院にあずけられた９歳の女の子の孤独、父が必ず迎えにきてくれると信じているジニ。ちょっと感動。

時間があるから歩いて新宿。

途中でとんかつうちのへ。

おいしかった。靖国通りのブックオフで「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」を購入。

うちごはん作って、夜ラン。

シューズはトライアスロン用の赤黄色のマジックテープシューズ。

いつもより調子がいいので、すこし長めに。

昼食ったとんかつがきいてまた７４キロ台に。

セクシーボイスアンドロボ面白い。

いいお休みでした。