とんかつ、あおき、蒲田

蒲田に遠征。



特上ロースかつ





レアのステーキ食ってるみたい、
時折カンパチみたいな食感。


ここでしか食えない味。

ワラーチ１回休み、ビブラム

６月の走行距離165キロ。

仕事の日は行き帰り走って10キロ。

休みの日は、休んでいたのでこんなもんか。

今月は目指せ200キロ！

で、オレの目標体重73キロ。

まだ77キロ。

オステリアソマーレ the リベンジ

この前行ったとき、ランチコースのメイン、子羊が終了してたので、



今日こそはと、開店とほぼ同時に入店。


一番乗り。


もちろんランチコースをオーダー。

サラダ、スープ





イカとオクラの大葉パスタ、奥さんは、豚肉とキャベツのトマトソースパスタ。


余計な味が、しない。





お待ちかね、子羊のローマ風トマト煮込み





おいしいアイスミルクティー。





走った後なので補給って感じ。