食ったら即、脂肪。

大食い。太りやすい。
日々のこと。

茶々 大森

2015-11-11 18:07:13 | グルメ
ピラティスの後の昼食。

トラットリアカワナベは定休日なので茶々へ。



サラダ


だし巻きたまご


明太子しらす飯 とん汁セット


とん汁、具沢山で美味しい。


出汁でお茶漬け


身体も温まってよかった。


マジックサークル、 Spine Corrector

2015-11-11 13:03:04 | ピラティス
久しぶりの休み。6日連続勤務はキツかった。

仕事帰りに滑り込んだ昨日のマジックサークル レッスンに引き継ぎ、今日は恵比寿で、Spine Corrector。


Spine Corrector は初めてだったけど、受けてみてすごくよかった。

マットより背骨の当たり具合に、より意識が向いて、更にきつかった。


時間が合えばまた行きたい。


晴れてタコ公園もにぎやか。