食ったら即、脂肪。

大食い。太りやすい。
日々のこと。

リフォーマーグループ、 プライベートレッスン

2015-11-17 22:23:24 | ピラティス
リフォーマーグループ、一人だったのでリフォーマーを使ったプライベートレッスンみたい。


その後、連続でプライベートレッスンも受ける。


キャデラックを使って少し軽め、ストレッチも織り混ぜてくれたレッスン。



ホントはマジックサークルも出たかったんだけど、身体の心配をされたので今回は無しで。



次回は出るぞ。


家でピラティスの本読んで勉強だ。