伸び伸びと寝れているのに...

氷点下0.2℃の朝、爽やかな朝の日差しは無かった？...だろう。
午前様だったので、6：30のアラームを止め...はばかりへ
ＰＣの部屋のカーテンを開け、暖房を利かせ...再び床へもぐり込んだ。
次は7：16の目覚めで、直ぐに起床。枕の具合もやっと落ち着いて、
伸び伸びと寝れているのに... 相変わらずの頭痛で凹む朝！。
ストレスにストレスが重なり、元気無く暗い日々が続く...長いトンネルだぁ。

清々しい青空が心地良く、6.3℃北風５ｍで日差しが穏やか...
思いがけず爽やかな日となり、今日も公園へ向かった。

あのカモはプール近くの...ここに、池の直ぐ淵にいて
いつものように、独り群れから離れ…チョコンと待っていた。
　

激しい餌の争奪合戦が始まると、あのカモの弱点...
右足を攻撃してくる奴がいる、餌を奪われた腹いせに！　
それでも負けてはいない、逆襲して...必ず威嚇を！

少し大き目のパンは直ぐに呑みこめず、安全な場所へ...
くわえたまま持ち運ばないと、横取りされる危険がある
全速力で身体を反転させ、安全地帯へ逃げ込んだ。

青い瞳のエリス？…黒い瞳のあのカモ...だった。

何しろ...頑張って、歩くことに！ ...運動不足解消の為。
北の空は雲が多かったが、飯縄山も戸隠連峰も…
しっかりと、その姿を見ることが出来た。
　

ポプラの剪定作業が始まっていた、高いところ...
枝に止まって？…カッコウ？はいいけど危険な作業だ。(苦笑)
柔らかな日差しの注ぐ...冬の中休み！ 春近しか？
　　

一点の曇りも無い青空が...見上げるその先にどこまでも！。
　

凹んだ気分を振り払おうと、若い頃のように...
少しはしゃいで、息苦しくなるほど身体を目一杯動かした。
こんなことでもう…胸が息苦しくなり、咳き込みが始まった。
　

咳が止まらない、でも気分は爽快になった。身体は、
この年になってもまだ...、激しい運動を求めていたのだ。

昼頃は南から2ｍの風だった。その通り、ゴミ焼却場の
煙突の煙は...北に傾き、ゆっくりと流れていた。

飯縄山が、澄んだ空気の向こう...美しく見えた。

帰路、スーパーに寄り食材を求め...帰宅した。

ゴミステの鍵当番で、16：00頃...快調になった
軽トラに乗り、夕方のドライブを楽みつつ鍵を開けて来た。
可燃ゴミ２ヶとプラゴミ１ヶを荷台に積んで！。

鶴瓶の家族に乾杯「間寛平 福島県新地町 ぶっつけ本番旅」
(後編)、20：00～20：43を見る。思わぬ人との再会があり...そして
苦難に負けず、明るく生活に励む人との出会いが…。

明日の朝は氷点下1.2℃、午後から日差しが戻りそう...。
仏滅だけど、満月の日。18：00～21：00頃がお月さんの見頃か？
晴れていたら、感謝を伝えよう...頭痛が軽くなった気が！
嬉しいが...まだ不安は残る、このままでと祈りたい。

NEWS23が始まった、あと少しだぁ...浅い夢の時が！
夜道は視野が狭く危険なように、　ご老体がはしゃいでは
いけない...足元がおぼつかないから。　でも、激しい運動が、
脳に新鮮な酸素を送り込んだようだ...健康で、又明日。