同じことの繰り返し...寒い夜だった、8:18起床・・・はばかりへ。
氷点下2.4℃、風邪も引かずにここまで...ある意味健康なのカモ?。
カモさんのお陰でウォーキングに出向いた頃、遠ざかる・・・今は昔。
朝食を納豆etc.で簡単に済ませ・・・、
名古屋ウィメンズマラソン2018 9:00~11:50をTV観戦する。
昼食は食パンを2枚トーストして、明Xヘルシーソフト70%オフと
キャベツにマヨネーズ...、2枚目はこしあんで簡単に済ませた。
健康のためにこんなものも取り入れて・・・、

あのお婆ちゃん手作りの...杏ジャムを少々添えて、これは私だけ!。
風呂を済ませ、晩飯は午後から外出した妻が買って来た...
「牛めし」で簡単に済ませた、ご飯がたっぷりで満腹(120%)に!。
普段の3倍量に当たるご飯を食べた感じがする...小食の私。(笑)
ジャンプ女子ワールドカップ オスロ大会、
19:00~19:50迄を観戦する。録画のような気がするけど?...表記無し。
明朝もまだ寒い...氷点下2℃、日差しはあるが...5mの北風が!。
体調も...何もカモ変わらず、熟睡したい・・・浅い夢へ
又明日。
動くことだぁ...立ち止まらずに、気力も失せてしまう・・・

氷点下2.4℃、風邪も引かずにここまで...ある意味健康なのカモ?。
カモさんのお陰でウォーキングに出向いた頃、遠ざかる・・・今は昔。

朝食を納豆etc.で簡単に済ませ・・・、
名古屋ウィメンズマラソン2018 9:00~11:50をTV観戦する。
昼食は食パンを2枚トーストして、明Xヘルシーソフト70%オフと
キャベツにマヨネーズ...、2枚目はこしあんで簡単に済ませた。
健康のためにこんなものも取り入れて・・・、

あのお婆ちゃん手作りの...杏ジャムを少々添えて、これは私だけ!。

風呂を済ませ、晩飯は午後から外出した妻が買って来た...
「牛めし」で簡単に済ませた、ご飯がたっぷりで満腹(120%)に!。

普段の3倍量に当たるご飯を食べた感じがする...小食の私。(笑)
ジャンプ女子ワールドカップ オスロ大会、
19:00~19:50迄を観戦する。録画のような気がするけど?...表記無し。
明朝もまだ寒い...氷点下2℃、日差しはあるが...5mの北風が!。
体調も...何もカモ変わらず、熟睡したい・・・浅い夢へ


動くことだぁ...立ち止まらずに、気力も失せてしまう・・・