睡魔...

21.2℃で涼しい朝、なのに体調不良...6:45起床、はばかりへ。
最適な睡眠時間7Ｈは確保出来ているが、しっかりしない...この身体。
睡眠不足の症状･･･睡魔 ...は無い、老化症状と受け入れ今日も！。

朝飯を済ませ、急いで出荷作業を始める...、
ナス他16品を持参して直売所へ、その足で贈答用のブドウを求め...
いつものﾌﾞﾄﾞｳ農園さんへ向かい調達･･･発送は連休明けとか？。
持ち帰り、宅配業者へ持ち込むことにした。盗難にも遭う人気商品！。

食パン2枚で簡単に昼食を済ませ、いつもの蒸しｼﾞｬｶﾞｲﾓで満腹に！。
　
お隣から頂いた...ｲﾁｼﾞｸが食後のﾃﾞｻﾞｰﾄ、毎年頂けるので楽しみ。
ｲﾁｼﾞｸが大好きな私、友人からもらいﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ畑に移植した苗木...、
　
2年前のこと、来年こそは結実して欲しいものだぁ･･･3年目！。

夕食は久しぶりのｽﾊﾟｹﾞﾃｨで...相撲観戦しながら･･･満腹に！。
ナスの漬物の皮が堅くて、弱った歯には無理が...時間を掛け咀嚼した。
今夜もＧ戦を見て過ごすが、気晴らしは無理か...ここまで完封！。

政改革目安箱(縦割り110番)に多くの投稿が寄せられているらしい、
闇夜から抜け希望の光が、誰でもいい...変わって欲しかった！。

一生懸命頑張った後の疲労は...あまり苦にしない、当たり前だし...
肉体的な疲れは達成感があり気持ちも晴れる、体調不良が苦になる！。
7Ｈ睡眠で疲労回復させないと、やる時は集中して頑張れるよう。

さて寝る...疲れたら休めるﾏｲﾍﾟｰｽの生活、浅い夢へ又明日。
明日は頑張ろうと思えば...雨、怒･哀ばかりで...喜･楽の少ない晩年･･･