回復が嬉しい...

1℃の朝、自身のSOSで6:00前放水･･･6:50起床、はばかりへ。
湯たんぽとおさらばの夜、ラブの悲鳴は届かずか？...ｽﾔｽﾔ寝ていた。
寝坊助ラブを起こし...ｵﾑﾂを外す、ｵｼｯｺは2回分か?重たかった！。

無防備な眠り...睡眠こそが健康維持に一番大切なこと。雑念を
抱いた魂が身体から離れ...浮遊、この間に肉体は治癒を図るのか！。
雑念から離れ、思いもよらぬ回復が嬉しい･･･だから頑張れる。

食パン2枚の朝食を済ませ、国会中継で暇潰しを･･･。
ラブはﾍﾟｰｽﾄ食への切り替えが安定して順調...、喜んで食べる。

昼食は、醤油ﾀﾞﾚだけの磯辺焼2ヶで簡単に･･･腹八分！。
　
寝ているラブを無理矢理起こし、昼食を...旨そうに完食する。
その間に私は、新聞折込みﾁﾗｼでｺﾞﾐ箱作りを･･･今日は4ヶだけ。
　
外気は16℃で屋内は20℃を超えている、でも青空は無く...灰色の空だぁ。

晩飯は刺身etc.で簡単に済ませた、ご飯を少なくして･･･腹八分。
食後30分にはﾖｰｸﾞﾙﾄﾍﾞｰｽのﾃﾞｻﾞｰﾄを済ませた、毎晩欠かさずに！。
　
冷凍ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰがまだあり、少ないが暫く楽しめる･･･100粒くらいだけど。

19:00からｻｯｶｰ中継があり、いつもより早く風呂を済ませた。
FIFAﾜｰﾙﾄﾞｶｯﾌﾟ･ｱｼﾞｱ 2次予選、日本vsモンゴル戦をTV観戦する。

すっかり本格的な眠りに入っているラブの悲鳴は、21:00前だった...
ｵｼｯｺを済ませると必ずSOSを発信、ｵﾑﾂ交換完了で又...直ぐに。

屋内は20℃あるのに、何だか寒気がして眠い･･･暖房は無し！。
外気は今12℃で...明朝は7℃、晴れで...午後北風5m/s、Max.17℃。

ラブのことが心配で何もする気になれない、長過ぎた農閑期がそろ
そろ明けようとしているのに、どうすればいいのか...頭が痛い。
何があろうと乗り越え生きる、凹んでいてもｵﾓﾛない...元気出そう！。

楽しいことが無いと、さて寝る...浅い夢へ又明日。
そこそこ健康なので頑張れるが、故障したら直ぐに萎えてしまう...睡眠大事･･･