かたまひの日々

右片麻痺になって10年目です。
片麻痺の生活を色々書いてます。

練習あるのみ

2022年09月13日 11時33分33秒 | 病気・リハビリ

こんにちは

 今日は曇りベースで、時々雨がぱらつきます。

薄日も時々差し込み、天気がコロコロ変わります。

昨日は夜から今朝早くまで、雨がけっこう降ってました。

雷も9時ごろ鳴ってました。

今日の気温は最低23℃、最高31℃の予報です。湿度は80%あります。

昨日一番暑かったのは熊本県でした。

 
 雨が降りそうだったので、散歩に行こうか迷いましたが、「汗で濡れるも、

雨で濡れるも、変わらないよ。」と言う息子の言葉で、行く事にしました。

宮崎の方は雨が降っているので、盆地の東側は雨雲が掛かっていて、盆地の

西側は晴れています。

雨が降ったので農家も作業が出来ないので、川向うの農道を行けました。

歩数は2,500でした。


 昼からリハビリがあります。

今日は手の運動を主体にする日です。これがきついのです。

動かない右腕を動かすのです。

頭からの命令が、腕に着く時には、どのぐらい残っているのでしょうか。

先生によると、たぶん腕までは50%、手には10%ぐらいは行ってるそうです。

腕に電気治療機を1年ほど当てて見ましたが、成果はあったのか・なかったの

か、私には分かりません。

脇は開くようになりましたが、腕は上がりません。

椅子に座って、テーブルまでは乗せれるのですが、そこまでで、やっとです。

そこから先に進めません。今、停滞期です。

これを打破したいのですが、あせっても仕方がありません。

気長に練習するだけです。

先生にも「練習あるのみ」と、言われてます。


(散歩の途中です)
コメント
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