２５日と２６日の日記の更新に四苦八苦。
写真の加工が面倒くさくて（笑）
まー義務じゃないからやらなくてもいいんだけど
自分の記憶を補填するって意味もあるんで。
忘れちゃえばいいだけなんだけどね。
朝飯
ごはん１５０G…３単位
味噌汁（ほうれん草、はくさい、ねぎ）…２単位
納豆…１単位
サラダ（トマト、キャベツ、ソーセージ）…０．５単位くらいかな
ヨーグルト（バナナ、ブルーベリー、蜂蜜）…２単位くらいかなぁ
てなわけで、合計 ８．５単位くらいってことで
ちょっと多いなぁ…
昼飯
おにぎり１個…３単位
ミルミル１本…０．５単位
合計 ３．５単位
累計 １２単位
夕飯
ごはん１５０ｇ…３単位
煮物（じゃがいも、人参、糸こん、玉ねぎ）…１単位
鰯…１．５単位？
メンチカツ…２単位？
合計７．５単位
累計１９．５単位。体重
忘れた
