春先のデトックスに役立つ精油

 

今日は今年一番の晴れ！のお天気。やっと気温が二桁で安定しそうなので

玄関で冬越ししていたハーブの鉢植えをベランダへ移しました。やっと新潟も

春らしくなったかな～

 

春先は体に冬の間に貯めこんでしまった老廃物を積極的に出して、すっきりと

整えたい季節ですよね。それと同時に、目には見えない「気」も変化してくる時期です。

そんな変化を助けてくれるエッセンシャルオイルをいくつかご紹介します。

　　　　　　　　　　　

 

＊「ゼラニウム」：体と気のアンバランスを調整し、気持ちを安定させてくれる。

＊「グレープフルーツ」：デトックスの重要な器官の肝臓の働きを高め、ストレスを解消。

＊「ベルガモット」：体と気の停滞を促し、心身と共にスッキリさせてくれる。

＊「サイプレス」：細胞に溜まった不要な水分や毒素の排泄を促し、バイタリティを高める。

 

ティッシュやハンカチに垂らして香りを嗅いだり、アロマポットで芳香浴で楽しんで

下さい。上記をブレンドするのもおすすめです。

 

入浴やマッサージオイルにブレンドして直接お肌に吸収させる場合は、信頼出来る

専門家に相談してから使用してくださいね。