昨日一昨日とザ・スターキーのライブ映像をアップしていて日記として書いていないので、記録だけしておこうかな。
5月22日（月）本日のJOG＆Walking＝45分
日曜日にしっかり休んだので、朝の仕事とJOGを普通にできた。この頃は年のせいかライブの翌日はしんどくて完全休養になりがちで、月曜日に復活できればいいほうだ。
5月23日（火）本日のJOG＆Walking＝45分
今日は堀さんの経営する「光カイロプラクテック院」で体のメンテをしてもらう。以前、辛かった頚椎症を治していただき、定期的に診てもらっています。
5月24日（水）本日のJOG＆Walking＝45分
今日はヘアカット店へ行って、思い切り短髪にした。今までやったことなかったが、横と後ろ髪を刈り上げてもらった。かなり伸びて暑苦しかったのと、うなじに痒い湿疹ができて軟膏を塗りたかったのだ。。。短髪にしたら爽快な気分だけど、初めて見た娘に不思議がられた。
さてと、3日間の酒のおつまみシリーズでも。
5月22日は、甘えびとカツオの刺身、野菜サラダとニッポンのシン・レモンサワー。カツオはニンニクで！
5月23日はカツオのたたき、ソース焼きぞば、野菜サラダ。麦焼酎のロックで。
5月24日はスーパーで買ったウズラの串カツとコロッケ、合鴨と九条ネギのローストと大吟醸。
