9月17日（火） 本日のJog＆Walking＝休む 本日の自己練習＝30分
朝ご飯を炊くときに炊き込みご飯が食べたいと思って、急いで鶏ゴボウ飯の具材を入れて3合炊きにした。時々無性に食べたくなるじゃんね。
鶏肉とゴボウと人参、きざみ揚げにお酒とみりん少々にお醤油。あとで白ごまを散らして出来上がり。かやくご飯は炊き上がる時の独特の香りがたまらなく食欲をそそる。茄子の味噌汁といただく。んま～。
首と右手の小指の痛みが少しだけ治まってきたので、巻いた絆創膏を外して基礎練習をする。でもやっぱり小指立てながら。。。まあやれただけでも丸儲けだ。
TVでは今日は中秋の名月だと言っていて、そうかあと思ってお月見は趣味じゃないけど日が暮れたら空を見る。最初は雲に隠れていて全く見られんかったが、寝しなに思い出して空を見ると今度は見ることができた。
電線に引っかかるお月さんってことで。。。
今日も貧相な晩めし。葉物野菜が高い。5割高とかざらだもんね。コメも肉も何もかもが全部高いね。。。土曜日に農協で150円で買ってきた空心菜で青菜炒めを作る。
先月は100円だったんだけどね。でもまあ仕方ないし。ピリ辛でおいちい。
もらいもんの揚げ餃子。
朝炊いたかやくご飯とオカズなんだけど、何かもう一品欲しくて出汁巻き玉子。
最近は失敗しなくなりました。へへへ。。。
