Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

がんを抑制する驚きの食材12選

2024-07-02 21:00:34 | 日記
がんを抑制する驚きの食材12選が以下の通りとする投稿があったが…。
ブロッコリースプラウト
にんにく
カリフラワー
トマト
アーモンド
オリーブオイル
緑茶
ひじき
きのこ
なまこ
ゴーヤ
ふきのとう
どんな有効な成分をもつ食品を食べても、それを有効化する、いわば邪魔にならない食事が根幹とならなければなりません。
基本はご飯と味噌汁です。これに有効となる食材を取り入れていくことをお勧めします。
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アルツハイマーの原因に迫る?

2024-07-02 17:10:00 | 日記

参照動画





アルツハイマーは何故なるか?

植物油、不飽和脂肪酸、Ω3・Ω6だと言ってトランス脂肪酸でなくても大量摂取すると、体内で"アルデヒドの自動酸化"といって脂肪酸は炭素が連なって形成され最後はCOOH(カルボキシル基)になります。それが長く残留するとアルツハイマーの原因となるCHO(アルデヒド)になるからなのです。


何故てんかんになるのか?

小さいときに植物性油を摂れば摂るほどてんかんになるそうです。それが中高生ぐらいになると”統合失調症”が出始め、その後もずっと摂り続けると”パーキンソン病”になるのです。


てんかんの子はトランス脂肪酸と植物油をやめないといけないのです。「ポテトチップスは週に何回なら」という許容範囲があるわけではなく、ダメなのです。


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秋田美人

2024-07-02 17:00:00 | 日記
*:・'゜*:・'゜*。.:*.○。ο゜∞◯。◯о″∴‥∵‥∴‥∵‥∴<

_/_/_/秋田美人の謎_/_/_/

「色の白いは七難隠す」といわれるように秋田には色白の女性が多い。これが秋田美人という言葉の由来だろうか。本当に秋田の女性の肌を検証してみることにした。女子高生を対象に皮膚の白色度を調査してみたところ日本人の平均白色度が22㌫であるのに対して秋田県全般で29.6㌫、県南地方では30.5㌫と高い数値を示し、秋田県の女子高生の肌が格段に色白であることが判明した。
 ある化粧品メーカがL値という肌の白さを計測できる機器で全国を調査したところ、中国地方で55~57、四国、関西地方で53~55、東海地方、関東地方で55~57、秋田を含む東北日本海側で59~61とこの調査でも秋田の女性の色の白さを立証するものがある。
 人の皮膚の色を決定する大きな因子はメラニン細胞(メラノサイト:色素形成細胞)によって作られるメラニン顆粒(Melanin Granule)の量と分布と考えられる。メラノサイトは有害な紫外線等を吸収する。すると黒色のメラニン顆粒を作り出し皮膚組織を有害な放射線等から守る。そのため紫外線が多い地域に住む人々はメラニン顆粒が多く合成されるため肌が黒い。逆に紫外線が少ない地域に住む人々はメラニン顆粒の合成量が少ないため肌が白い。後者は自然環境、例えば日照時間が少ないということが色白な肌を作り上げてきた歴史的素因だと考えられる。
 気象庁の調べによると愛知、静岡など太平洋側が約2000時間と日照時間が最大であるのに対して、秋田を含む東北日本海側は役1600時間と最小である。このことは紫外線を受ける時間が少なくメラニン顆粒の合成も少ないというである。延いては秋田の女性は色白…につながるといえよう。
 一方驚くべき仮説も報告されている。秋田犬の血液が他の日本犬とまったく異なることから“秋田美人”は犬とともに白色人種の移民がルーツにあるのではないかという仮説が浮上している。犬の赤血球糖脂質はNアセチルノイラミン酸を持つA型とNグリコルノイラミン酸を持つG型に分けられるが、柴犬、甲斐犬、紀州犬、四国犬、ペキニーズ、狆などの和犬・アジア犬はA・G型の血液型を持つ。一方、ブルドッグ、ポメラニアン、ダルメシアン、ダックスフント、シベリアンハスキー、コリーなどのヨーロッパ犬はA型の血液型しか持たない。興味深いことに秋田犬と北海道犬もA型の血液型しか持たない。これは他の和犬と違った先祖(ヨーロッパ)をもつ可能性が考えられる。つまりヨーロッパ系民族が東北地方に渡来してきた可能性があるというのである。
 現在日本人の起源はおよそ3万年前から渡来してきたモンゴロイド族の縄文人と弥生人の二重構造説が有力であったが、ヨーロッパ人渡来がルーツにあることを裏付ける研究報告が発表された。
 人間が保有するJCV(ヒトポリマーウイルス)の存在である。これは進行性多巣性白質脳症を引き起こす原因ウイルスで、発症すると脳の中枢神経にある髄鞘部分が溶け正確な情報伝達が行われなくなるというもの。精神機能の低下や運動失調、視力障害を引き起こす。そしてこのウイルスは世界中の成人の約7割から8割が保有しているという。しかし発症率は数十万人に一人の割合と低く極端な免疫低下がない限り発症しにくい。このウイルスの調査をするため世界34ヶ国で約2000人から尿を採取。採取した尿からJCウイルスを取り出し、DNAの塩基配列を解析したところヨーロッパ周辺に「EU」タイプ、日本を含むアジアには「MY」「CY」タイプなどの12のタイプが存在することが明らかになった。
 このウイルスは緊密な生活をする中で親から子に感染する。同様に日本全国34の地域から約2000人の尿を採取し、DNA解析を行ったところ東日本には「MY」タイプ、西日本には「CY」タイプが多く、中部・関東地方では「CY」「MY」が競合していることが判明した。
 このことからMYを持った集団が縄文人となりCYを持った集団が弥生人になったと考えられ、日本人の起源「縄文人」「弥生人」の二重構造説を裏付けるデータになる。
さらに興味深いことにヨーロッパに集中しているEUタイプのJCウイルスが東北地方の日本海側、秋田を中心として見つかったのである。
 これはヨーロッパ人を形成したコーカソイドが遥か太古に東北地方の日本海側に渡来した可能性が考えられる。このコーカソイド(Caucasoid)とはモンゴロイド、ネグロイドと並ぶ人種の三大区分のひとつであり、主にヨーロッパ周辺に分布し、白人特有の白い肌を持つのが特徴。
 以上のことから秋田美人の背景には自然環境による白肌の形成のほかにヨーロッパ人の遺伝子の継承が推測されるのである。

こちらにもおこしやす♪
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