Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

ナムルのおにぎり

2010-06-30 13:31:22 | 日記
別に推奨するわけではないが、珍しいおにぎりはつい記事にしたくなる。
ナムルが入っているから、ビビンバっぽいのかと思いきやそうでもない。韓国海苔のおにぎりは初めてではないが、好きなので、油っぽくてもつい歓迎してしまう。
全体評価としては、今回限りでもういいかなっていう感じだ。
今度は温めて美味しい「肉巻きおにぎり」を買ってみるか。
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“思いっきり”って気持ちがいい

2010-06-30 08:52:13 | 日記
歯茎が膿もって腫れて、市川総合病院で4回ほど切開して治療してもらっている。
待合室での待ち時間は長く、一仕事、仮眠、ブログ更新などをするには適当かもしれない。今日はよく眠れたせいか、眠くはないので、記事作成だ。
待合室にはちょっと気になるポスターがあった。
“思いっきり”って気持ちがいい…と婦人が思いっきり口を開けているポスターである。口腔外科であるから主旨は判らなくはないが、この表情はっきりいって絶叫だよね。
治療受けるのが怖くなりそう。
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激安発泡酒第?弾

2010-06-29 18:10:34 | 日記
何度か記事にしてきたが庶民のマーケットLIFEにも「SUPER_SOUNAMA爽生」っていう激安発泡酒がある。前から知ってはいたもののなかなか買う機会がなく、記事にできなかったが、今日は記事にするため態々(わざわざ)LIFEに立ち寄って買ってみた。
値段の割には十分旨い!
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油を使わない鶏のから揚げ風

2010-06-29 15:07:38 | 日記
昨日は朝から病院行ったり、定期券買ったり、美容院行ったりと忙しかったので、料理に対してはモチベーションは上げられなかった。だが、自分の役目でもあるので、「油を使わないソース焼そば」、「油を使わないチキンカツサンド」、「油を使わない鶏のから揚げ風」を作った。
.........鶏のから揚げ風はよく東丸醤油の調味グッズを使っていたが、今回はワン公たちも食べられるよう、自分で味付けをした。自分用にしろ犬用にしろなるべく安全に手料理したいものだが、なかなか現実は難しい。

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どんぶりドンキーでランチ

2010-06-28 14:32:24 | 日記
今日は新宿区富久町近くのどんぶりドンキーでランチだ。
390円で3時までは大盛無料。腹を空かせて来たから美味しさ倍増。雑穀米のチョイスで脂肪対策もバッチリ。
方々にできればいいのに…なんて思っちゃいました。
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昨日は日曜出勤だったので今日がおフランス…

2010-06-28 10:54:28 | 日記
月曜日は嫁ランチ作りの日だが、昨日日曜恒例のフレンチトーストを私が出勤で食べ損ねていたため、「朝、フレンチトーストが食べたい」というので作ることに。
.........義父も嫁ランチ用の野菜サラダが口に合ったみたいなので、多目に作っておいた。
女房の提案で「ワカメと豆腐(と玉ねぎ)の味噌汁」を作り、義父もご満悦。
メデタシメデタシ。
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訪問介護の仕事をしているイイダコイイゾウさん

2010-06-28 10:13:58 | 日記
訪問介護の仕事していると、いろいろな局面に立たされるから、誤った変な潔癖症だと長く続かない。
イイダコイイゾウさんはチャバネゴキブリを手で捕まえられるような逞しさを身につけたらしい。
素晴らしい。
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文化放送大竹まことのゴールデンラジオたまなび…

2010-06-28 09:55:37 | 日記
車に乗るようになってから文化放送をよく聞くようになった。
昔から大竹まことの隠れファンだったので13時からの「大竹まことのゴールデンラジオ」は楽しく聞いた。
今の勤務地は文化放送のすぐ近くだ。
.........この近くを通るとつい口ずさんでしまう♪お~お~たけ~ま~こと~の~ゴ~ルデーンラ~ジ~オ~♪って…。
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トルシエ…

2010-06-28 09:32:05 | 日記
離れて暮らしている娘から、メールがきた。
「パパ、トルシエそっくり!」
随分前に自分で気がついていたが…。
やはり外人顔なのであ~る。
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イイダコイイゾウさんの私への印象2

2010-06-28 09:24:49 | 日記
先週の火曜日だか水曜日の勤務中に偶然イイダコイイゾウさんに会った。
またイメージ化してメールを送ってきた。
やはり私は可愛く見えるようだ。
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イイダコイイゾウさんの私へのイメージ

2010-06-28 09:17:35 | 日記
先週の月曜日OB会で仲間と集まった。
どうもその時の私への印象をイメージ化してくれた。
掲載画像がそれだ。
イメージが示すように私は童顔でしかもあまりシワがなく色白。
イイダコイイゾウさんサンキューです。
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胃の悪い女房に送ったメール

2010-06-23 20:00:19 | 日記
食べ過ぎに気を付けよう。
普通のメールじゃん…。
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「太陽」というラ~メン屋

2010-06-21 14:35:56 | 日記
亡父に近況報告をしたあと、腹が減ったので廉価な店はないかと探してみた。
雑誌に取り上げられたことを有り難く思っているのであろう、広い開口扉に控えめに掲載雑誌の記事を掲示してあった。
私が選んだのはAセット。何とこれで650円。餃子二個付いてくるが、普通か小さいサイズを想定していたら、普通サイズの二倍はあるジャンボサイズであった。
.........ご飯も器は小さいがたっぷり盛ってある。
ダイエッターの私も今日は解禁だー。久々にお得感のあるランチだった。
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亡父に近況報告

2010-06-21 14:16:13 | 日記
親父のようにフォークマンで社員劇場の幕を下ろすのかなぁと思っていたら、そういう現場でもないし、チャンスもなかったこと、今は総務へ異動になったことを報告し、世話になった孫(娘)も長女(姉)も親父に会いに来る様子もないので、その分、俺と今の女房とでちょいちょい来るからなと元気づけてきた。
.........
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月曜日もコックさん

2010-06-21 12:56:37 | 日記
今日は私が休みで女房が出勤なので、起床するや否や「朝食はポテトサラダサンドトーストでいい?」と尋ねると、まだ朝ボケ状態の女房から「フヮァ~イ」と返事。
夕べ作ったポテトサラダがあったので、待てない女房に余裕で間に合った。
続いて女房のランチ用サンドイッチ(野菜サンド)を作り、自分も残りのポテトサラダでトーストサンドを作って食べた。
.........義父は台所が空いたのを確認すると、アジの開きを焼き、トマトを切り、自作の浅漬けを盛り、パンを食べようとしていた。
女房のランチサンド用で余ったサラダを見つけ、「これもらってもいいかな?」と聞いてきたので、断る理由もないので、了承したのは言うまでもない。
「このサラダは美味しいね。ピリッとした辛味がとてもいい。パンに挟んで食べるのにちょうどいいんだ」
辛口の彼が珍しくほめていた。昨日食べさせ、喜んで食べたポテトサラダと勘違いしている様子だった。
昨日のそれとは違う旨を伝えが、それでも喜んで食べた。
メデタシ、メデタシ…。
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