oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
やせたい人の水分の摂り方
美味しくて浄化された水なら何でも良いという時代ではなくなってきたのです。健康でいるためには、美しくいるためには水も重要なファクターとなっているようです。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
私は外国人顔を何故色に関係なく“濃い”というか、考えてみて、あることに気が付いた
「そうだよ、今頃知ったの？」
「えっ、合っているけれど知らなかったの？」
と言われそうで公開する機会を逸していた。
しかし身近な人に聞いてい見ると意外に知らない。
日本人顔って…
「国内」ですよね。つまり濃くない…。
外国人顔は濃くないの反対だから“濃い”…間違いないですよね。
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
太らない安心して食べられる油を使わないヘルシーハンバーグの作り方
挽肉料理は色々ありますが、ハンバーグは鉄板の人気料理。
ダイエット中でも調理次第では強い味方になるアイテム。
ガルニは揚げないシンプルなものに！
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
食べたいものを食べたいだけ食べても太らない食べ方
独自の食養理論を唱える美のカリスマが「食べたいときに食べたいものを食べたいだけ食べる？」と耳を疑いたくなるような発言をしていましたが、師の食べ方は確かにその発言を裏付けるべく自由奔放な食べ方をしているようにも見えました。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
マックの限定復活ヤッキーと謳っているが…
英語で yucky ってすごくまずいという意味でしたよね。大丈夫ですかね。
英語圏の人はある意味興味本意で買うのかな？
豚のしょうが焼き味というからまずいわけがない。名前は気にしないで食べて見てください。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
やせたい人は食べなさい
扶桑社からアップデートされた
「やせたい人は食べなさい」が出版された。
すごく大きく変わったところはなく安堵していますが、改めて巷の人は副食多いなと感じてしまいます。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
利尻昆布ラーメン くろおび
虎ノ門ニュースの竹田先生の店、くろおびに女房と行ってきました。
丁寧な仕事しています。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
マイナス水素イオンサプリの話Ⅱ
Mega Hydrateとこれまでに使用していたものとの共通成分はSilica シリカ…二酸化ケイ素だけでした。
とはいえ天才学者パトリック・フラナガンの開発商品はどう期待に応えてくれるのか？
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
喫煙ブースあります
昔と違って飲食店では自由に煙草が吸えないお店が増えていて、喫煙専用室を設置する店舗も少しずつ増えてきました。
ただ「喫煙ブースあります」という文言を見ると「喫煙ブスあります」をイメージしてしまうのは私だけ？
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
失敗のようで成功へのチケットを得た女性
その拒食の女性が行ったドカ食いは“ごはん”を始めとする澱粉や和菓子などでした。
彼女は、例外なくリバウンドに見舞われ、顔はパンパンで、もの凄く太ったように見えました。とはいえ、クリーンなエネルギー源でしたし、脳や神経の喜ぶブドウ糖に変わるもののドカ食いでしたので、食欲は正常化するのも早かったのですが、肌に全く悪影響を及ぼさず、とても奇麗にリバウンドしたのでした。
その後、彼女は指導員によって見事に美しく変貌を遂げたのは言うまでもありません。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆. 。+oO☆.○。o∞○。○o'●
何故人はたんぱく質に群がるのか？
筋トレしながらプロテイン飲む若者が増えている昨今、あなたの腎臓悲鳴をあげていませんか？
Click here for detail!
👇
oOoO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
節分料理でダイエットができる？
あまり聞き慣れないダイエット法といえるかもしれませんが、本当に偶然の如く、ダイエットに美味しい食べ物が主役になる節分なのです。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
紫御殿という植物
植物の葉は緑のイメージが強いなか、鮮やかな紫の葉とピンクの美しい花が咲く植物を某所で発見。
思わず足を止めるが名前が判らず「紫の葉でピンクの花」でググると紫御殿であることが明らかに。
紫には精神のバランスをとる効果もあるそうです。血圧や脈拍を低下させ、落ち着きを与える効果が期待できるとさ。
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
食事のコントロールだけで脚を細くできるか
エクササイズとなりますと、その日のスケジュールやら、体調やらで敬遠を余儀なくされたり、なかなか現れない結果に意欲低下とともにフェイドアウトということになりかねません。
Click here for detail!
👇
oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●oO☆゜.。+o●☆.。+oO☆.○。o∞○。○o'●
超安産ダイエット？
澱粉を主食とする伝統的な日本型食生活を送る人が集う会では多くの安産体験が集まっていたことを打ち明けた。
Click here for detail!
👇
