気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

2020/08/22(土) /NUNF作戦/中洲サイクルヒットな夜105→104

2020-08-22 23:30:00 | 神経発達症)~221231記録
就寝準備
✕【糸磨き】
就寝前薬
 ✕モビコール(1)
 0201ルパフィン(1)
 0202シクレスト(1)

就寝時刻=寝落ち
  推測0210
起床時刻0540
睡眠時間0330➡機内仮眠
便通◎0955

【活動記録】

0540
 コンサータ18mg(黄色) 処方:月火水
 イフェクサーSRカプセル75mg(1)飲み忘れ
 モンスター

測定:血圧、体温、体重
  ✕ストレッチ(肩背筋、腰捻り、首)青竹踏
  髭剃り、手洗い、洗顔、うがい
  着替え

0600【朝食】まいばすけっとなど
  焼きそば
  トマトケチャップ
  野菜一日これ一本
一包化
 ラモトリギン100mg(1),
 炭酸リチウム200mg(1),
 バルプロ酸Na徐放B200mg(1),
 イフェクサーSRカプセル75mg(1),
 アロチノロール塩酸塩5mg(1)
オースギ半厚朴湯エキスT錠(2)
食前:補中益気湯エキス細粒
食前:カロリミット(3)規定量
歯磨き【完了】

0730【出発】
  100水
  【3-2】
  0742練馬春日町→都庁前!
    すぐ座れた!
  【6-2】
  0805都庁前→上野御徒町!
    始発、すぐ座れた!
  【左手エスカレーター】
  JR方面✱京成線の表記なし、注意!
    改札口左折=A5
    階段を降りて、左側に移動し、
    ひたすら真っ直ぐ歩き右側へ
    途中下りエスカレーターは無視
    その先に進み左側の
    エスカレーターを上がり左折、
    階段を上がるとそこは京成線です!
  ゆっくり歩いて
  0831京成上野駅着
  0834京成上野→空港第2ビル!
    特急、始発、すぐ座れた!
  【先頭車両】
  【左手エスカレーター】大正解!
  0950着
  コロプラ【完了】
  第2Tへ入って左右にエレベーター
  エスカレーターで4F、右手
  0955着座◎
  
⬇珍しい、二人掛けシートがあった


休業中((>ω<。))
  JCB(G)+当日の搭乗券
   T.E.I. Lounge


大手国際線ガラガラ


  第3ターミナル到着
1030【昼食①】フレッシュネスバーガー
  420フレッシュネスバーガー
  450フライドポテトセット
    アイスブレンドコーヒー
一包化
 ラモトリギン100mg(1),
 炭酸リチウム200mg(1),
 バルプロ酸Na徐放B200mg(1),
 イフェクサーSRカプセル75mg(1)
 アロチノロール塩酸塩5mg(1)
オースギ半厚朴湯エキスT錠(2)
食前:補中益気湯エキス細粒
食前:カロリミット(3)規定量
歯磨き【完了】




  1120検査場
   マスク装着
   個人サーモ36.4℃
   無事通過
   モンスターはチェックなし
   マスク一時サイナラ
  1130搭乗口到着 162
  1205搭乗開始
  1208窓側席優先
    機内からマスク
    搭乗口では、せずに通過出来た(‥ )ン?
  1230-1440
   ジェットスターGK509

ソーシャルディスタンスの恩恵?
 真ん中の席、空席
 うっとうしくなくて、ラッキー!

機内モード
 左:MM2000
 右:イヤホン

1230
定刻【出発】
飛行時間:離陸後1:24との事
1240
いつもより涼しい
1243
離陸!上空は曇り、雲海上は日差しが強いが
富士山はどこだったのだろう?
1355
到着予定1420:定刻より10分早いとの事
着陸体制に入るとアナウンス
1420福岡の地に到着
  降機
    マスクとお別れ
  到着から、
   御手洗まで遠いのってなんのって
   そして、便器が2つって
   馬鹿も休み休み言えっての!

光学2.3倍で撮影!
 やっぱり、このスマホは素晴らしいな!
 当時Amazonで36k、現在メリカリで20k






定刻1430なのに書き換えられている!


土産購入
 空港2Fセンカ
  1080博多おりょりょ明太マヨ味
     試食したら美味しかったので!
  1296とりかわ串
     本当は竹乃屋さんが
     よかったのだが、、
  650梅ヶ枝餅
    大宰府と言えば!
    以前、出身が福岡の方に
    いただき美味しかったので
  3700博多牛もつ鍋(3~4人前)
     屋台狙いで来たので
     大物は実家で食す!
  1080福さ屋辛子明太子切子
     辛いのならこれ!と聞いて
     それに切子の方がお得って事で
  1900送料
 合計9706 予算ギリギリ(*'ᵕ')モノスゴクイイネッ!
 うーん、ツマミが大半を占めている(笑)

1505くつろぎのラウンジTIME(カード会員)
  離着陸時に使えるのは(* 'ᵕ' )スゴクイイネッ!
  サービスドリンクは
   もちろんビール(* 'ᵕ' )イイネッ!
   私はキリンを選びましたが、
   アサヒもありましたよ!
  または、ソフトドリンク飲み放題です!
  1540充電40%からで58!
    ブログやりながらだから、早いな!
  あ~あビールが終わっちまったい(笑)




1604福岡空港→中洲川端!
  地下鉄はマスク着用の協力
  だから、どうした!
  どこもかしも
   根拠のない事ほざきやがって!
   根拠があればしますよーだ
  1613着




1635チェックイン
  先払い
  おでこチェック
  駅から徒歩2分なのに
  こうして計算すると20分かかっている
  これだから方向音痴は(笑)
  でも言い訳を聞いてください!
  これが博多大橋ですよ⬇
  こんな小さい橋なのに
  この橋を頼りにしていたのに、、
  地元の方も知らない橋_| ̄|○ il||li
  ホテルに辿り着く正解は
   中洲口4番出口
   ドンキの裏手でしたが
   まだ続きがあって!
   そこでも迷ってしまいましたとさ(笑)


【お宿】
ホテルWBF福岡中洲
<ロビー>
狭し
<部屋>
ツインルーム。49インチ大画面。湯船は足が伸ばせる。寝巻き。冷蔵庫。化粧用と姿見あり。衣紋掛け4本。スツールと椅子。コンセントはテーブルに3、ベッド横に2。読書灯あり。
<セキュリティー>
カード式。一人なんだから、一枚でよいのに(笑)
<エアコン>
24℃設定。送風なし。














1815【夕食①】大政「天ぷら」
  520大根、卵、筋、餃子天
  390木挽(こびき)水割り
  800天ぷら盛合せ
    サービスでカナトフグ1入れて
    ありがとうございます。
    東京から中洲屋台求めてが
    効いたかな?(´ψψ`)
   そのカナトフグうまいぞぉ◎◎
   昨夜もピーマン食べたけど、
    美味さが違う!
   アスパラ、いか◎やりいか?
   オクラ、赤パプリカ、
   赤ピーマン◎?種?だけど美味い
   お次は、えび、きす、お終い
 お店の方が言うには、
  なんでもここは昔から量が多いとの事
  やりいか美味そうだがデカくて
  食べきれそうにないなって
   全部じゃないだろう(笑)
   いや、違うかな??
 他には、
  ピチピチの車海老
  サザエ 
  などどれもこれも美味しそうだった!
  1850 1710
食前:補中益気湯エキス細粒
食前:大人のカロリミット(4)規定量




ひっきりなしにバスが来る目の前に
 お店があります!




1900【夕食②】とん吉「焼き鳥」
  450ピリ辛ウインナー
    とり皮◎◎、しいたけ
    酢タレと塩焼き
 つくねにしようかと思っていたけど
 現物を見て、しいたけにスイッチ→正解!
 かなり、塩が効いているので、
  塩分摂取が制限されている方は
  やめといた方が良いと思います!
  500芋(白波)お湯割り
    扇風機で涼しいからあったまるねー
 川沿いは安いけど30分ではしご酒が◎との
 情報を仕入れた!
 最初は、川沿いに行く予定だったけども
 焼き鳥が食べたくてこちらの界隈に!
 博多弁が心地よい
  1935 950






1950【夕食③】武ちゃん「餃子」
  600一口餃子◎◎◎
    皮はパリッと中はジューシー!
    タレは酢醤油に味噌?→柚子胡椒
  500芋(霧島?)お湯割り③
 夜風が涼しい、今度は本物(笑)
 華丸さんがよく来てたらしい!
 その頃は4時間待ち、50人待ち∑(๑ºдº๑)!!
  2010 1100




猫ちゃんの足後を発見!


2015【夕食④】やまちゃん「明太子」
  900焼ラーメン
  400芋(霧島でした)お湯割り④
    当たらないものですな(笑)
  700明太卵焼き◎◎◎
 いま、4軒目
 鹿児島では10軒行ったけど、
  よく行ったな若かったから(‥ )ン?
  200はんぺん
   柚子胡椒がいろんな料理に
   使われるとの事
   柚子胡椒合うね(* 'ᵕ' )イイネッ!
   カラシだとカラシが立っちゃうからね
   柚子胡椒だと共存する感じ
   分かるかな!
  400芋水割り
 霧島は水割りがベストだね
 (‥ )ン?それともサービスか=濃くなった?
 お店の方に協力!
 卵焼きでお二人さん捕まえた(*^^*)
 美味しいのは美味しいと言うし
 不味いのは決して薦めません!
 暑さの感じが
  東京とも違うし沖縄とも違う!
  自分的にはちょうどいい感じ(*^^*)
 行き当たりばったりもいいもんだ
  偶然でもって、美味に当たる!
  2055 2600




文字通り上を行くとは∑(๑ºдº๑)!!
 ありゃ中も入っていた(* 'ᵕ' )モノスゴクイイネッ!
 明太子が惜しみなく入っていた!


2105【夕食⑤】ufu「スイーツ」
  営業時間が2600のケーキ屋さん
  1020桃太郎
    桃1個丸ごと!
    生地と生クリームが絶妙!
  460中洲プリン
    卵がたっぷり(*^^*)
  500アイスココア
  100円割引 イートイン割引?
  2140 1880






2145【帰宅】
  歯磨き【完了】

在宅作業
  金銭出納帳
   更新→ブログ仮
   過去復元
   領収書整理
  明日準備

【記録】
目薬
①0900②機内③1740④2015⑤2330⑥
起床後刺したはずだが記録なし無効

温湿度
 現在 中 外
 現在 中 外

既にヤバいのに、
明朝は体重測定なしの予定
 だから、食べ飲み放題(*'ᵕ')スゴクイイネッ!
 後が大変ですがーW_J@
 また、禁酒すれば良いのです( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
 呑率も稼がないといけないしな、、
 悩みの種は尽きませんな(笑)
今夜、明朝
 血圧測定なし(ó﹏ò。)スイマセンッ

うーん、歩数計と連携が取れないので、
 写真にて、失礼致しますm(_ _)m




所感
【中洲屋台】
ここで食べる事を求めて、943km飛んで来ました!それも、待ち時間入れて7時間掛けて!ですから、弁天界隈はあえて行きませんでした!またの機会と言う事で(* 'ᵕ' )モノスゴクイイヨッ!
【旅先】
19.09鹿児島
20.02北海道
20.07沖縄
20.08福岡
どうも、南に偏り過ぎているな(笑)
来月は、
 真ん中に行くから方向修正できるだろう!


【8号】
沖縄付近の台風が気になるけど、来ちゃったもんは仕方がない!
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