気分屋の与太郎/楽しみと言えば♪

私が神経発達症(大人の発達障害)と判明後も人生の楽しみを探し求め彷徨う、そんな生き様を毎日記録しとるぜい

2020/08/25(火) /【通常勤務0051(欠勤)】復活(* 'ᵕ' )イイヨッ!

2020-08-25 23:30:00 | 神経発達症)~221231記録
就寝準備
2105【糸磨き】
就寝前薬
 ✕モビコール(1)
 0111ルパフィン(1)
 0112シクレスト(1)

冷房、高照度光
就寝時刻=寝落ち
  推測2130
起床時刻0000 0100 0524 0610 0730
睡眠時間1000
便通◎1200

【活動記録】

測定:血圧、体温、体重

0735
 コンサータ18mg(黄色) 処方:月火水
0745
 モンスター
0759会社に連絡
  眠気

0825
一包化
 ラモトリギン100mg(1),
 炭酸リチウム200mg(1),
 バルプロ酸Na徐放B200mg(1),
 イフェクサーSRカプセル75mg(1),
 アロチノロール塩酸塩5mg(1)
1200着座◎

1215【朝食】アコレなど
  焼きそば
  トマトケチャップ
  明太子
  野菜一日これ一本
オースギ半厚朴湯エキスT錠(2)
食前:補中益気湯エキス細粒
食前:カロリミット(3)規定量
歯磨き【完了】

1256会社に連絡
  眠気

お風呂

1840【夕食①】まいばすけっとなど
  タイ産若どりもも肉角切り
  明太子
一包化
 ラモトリギン100mg(1),
 炭酸リチウム200mg(1),
 バルプロ酸Na徐放B200mg(1),
 イフェクサーSRカプセル75mg(1)
柴胡加竜骨牡蛎湯(2)
食前:補中益気湯エキス細粒(2)
食前:大人のカロリミット(4)規定量
歯磨き【完了】

2245【夕食②】アコレ
  焼きそば
  ソース
  ミニチーズケーキ5
歯磨き【完了】

在宅作業
  お薬14日分セット【完了】
  金銭出納帳
   更新【完了】
   過去復元
   領収書整理
  明日準備

【記録】
目薬
①1210②1515③1815④2140⑤ ⑥




所感
【悪夢】
ようやく覚めました。オハヨウ ヾ(。・ω・。)`*:;
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