こないだ「スマスマ」で「今年流行しそうなもの」食べ物編で紹介されてた。即買いに行ったんだけど本当においしい。にんにくがいけるわ~
仕事が終わって家にたどりつきほっとするココア
先日のネガティブモードなんですが、そのMAXの時に心療内科を捜した。比較的近いところに見つかったので予約そうしたらそれだけでだいぶ気持ちが軽くなってきたの
女子力も回復しだして友達ともお出かけなんかそうすると行かなくてもいいような気もしたけどまあせっかくなんで行って来ました。
初めは問診を兼ねたカウンセリング。ここで色々話を聞いてもらう。カウンセラーの人に「笑顔がステキ、魅力的な方ですね!笑顔が出るのは大丈夫」とか「若く見える」とか褒めて?もらってそれだけで元気充満話も盛り上がりしばらくして今度は医師の診察を受ける
多分パパが家にいるようになって生活環境も変わり時間の制約を受けることからの軽いストレスらしい。2~3ヶ月も薬を飲んでよく休めばいいとのこと
出た薬は更年期障害の漢方薬と軽い睡眠導入剤と意欲が出る薬
けどもう予約を取ってカウンセリングを受けただけでほぼ解消してたような。カウンセラーの方はステキな元気になれる女性やったわ
まあ今のところ意欲がないというわけではないので漢方薬と睡眠導入剤だけ飲んでる。久しぶりに夜熟睡できて幸せ~
密かにももが写りこんでた。
中身がこれね。
おいしい
チョコレートは頭痛の誘因なのに止められないんだなあ。
昨日は友達と梅田のブリーゼの中の「香港海鮮飲茶楼」でランチ金魚の形が可愛いね。横浜聘珍楼でもこういうのを食べたことが
お向かいには劇団四季の大阪劇場(キャッツシアター)
新地のビルの谷間にある「アメリ」でお茶エントランスもなかなかステキここはそば粉のガレットが有名だけど、食べにくいと書いてあった記事を読んだことがあるのでお行儀が悪く不器用な私はタルトにしたあっさりしておいしかったわあ
西梅田~堂島~肥後橋は私の好きなエリア。梅田より人が少ないし落ち着いてるもんね。「堂島ロール」を買おうかと偵察したけど長蛇の列なので断念
そして、ジバンシーでアイシャドウを買うつもりだったのにしっかり3点も買ってしまったよお。アイシャドウにフェイスパウダーに口紅どうしよう?でも友達と一緒にマッサージしてもらってメイクしてもらったらかなり気分良かった
顔の筋肉?たるみを持ち上げる「メスを使わない美容整形」というキャッチフレーズの美容液を塗ってもらう。確かに違うのよ。顔が持ち上がるの
欲しいわ
サンプルはもらったけどね。でも、でも、1万6千円もするのよ。とてもじゃないけど買えないよああ~
帰ってきた私を見てパパが「エステ行ったん?若返ってるで」とやっぱり効果あるんだよねえ。パパは簡単に「買ったらいいやん」て言うけど無理っすわ。4月には大学の授業料もあるしねえ~
しかし私かなり調子いいやん薬も飲んでないのに。やっぱり予約しただけで完結?カウンセリング受けただけで完結?
なんか微妙な年代だもんねえ。私は自信をなくしてたからカウンセリングや化粧品コーナーで褒めてもらっただけで回復だもん。(まあ相手はプロだからねえ。そんなのわかってるけど)けど人は褒められたら嬉しいもの。子育ても褒めて育てよだけど、それが出来なかった私です。許せバカ息子。
ちなみに化粧品コーナーでは「えっ50超えてるんですか?髪の毛もさらさらできれいだし、シワもないし」と言われた。でも、持ち上げ美容液をかなり勧められたけど、それってやっぱり下がってるのね。
ああ~それなのに。誰も褒めてくれない。てか私も子供を褒めて育てなかったわ。褒めなくても否定はまずいっすね。
パステルさんのお薬はHRT療法ですか?
私は漢方なんですよ。
まあ食べるだけ食べて寝るだけ寝たら復活しました。
さっきも記事書いてしまいました。
パステルさんがいなくなって捜してた?んですけど見つかってよかったです。
嬉しい。
我が家では、主人と娘が心療内科に通院しています。
私は、更年期ということで婦人科で2種類のお薬を
処方されています。
唯一、息子が元気いっぱいお喋りマンなので
家の中が明るいですね。
初めて聞きました。一度調べて京都へ行ったときに見てみようかしら?
ちょっとご飯にかけるだけでおいしいなんて何杯もご飯が進みそうですね。
(ある意味恐いですが)
桃屋のもなかなかのすぐれものなのでぜひ試してくださいね。
こんばんわ
食べるラー油と言えば
京都の彩館wongですね。
一時ブームになりましたが
今も結構流行っていますよ。
ごはんにちょっとかけるだけで
ほんと美味いです。
そこはお店で食べたあとに買うことが
できるので遠方の方は難しいのですが
桃屋さんのはどこでもありそうなので
いいですね^^
やっぱりお薬は良く眠れるので仕事がある前の日は飲むようにしてます。更年期の薬はいいみたいですよ。なんとなく~
褒めて育てるのって難しい。なんか気恥ずかしいんですよね。でも子育てが終了してしみじみと思います。褒めたりすると本当に子供たちって素直に喜びを表したり照れたりして。表情も明るくなりますしね。
やっぱり友達と違ってプロだし上手に聞いてくれるんですよ。
だって友達だと(もちろん長い付き合いの)「そりゃ贅沢やがな」とか言われるもんね。
褒める、大切なんですよね。私もどんどん調子に乗るタイプです。だからあんなに梅田大丸で買ってしまいました。阪神だと割引カード持ってるから行ったら、ジバンシィ扱ってなくてそれで大丸に行ったんです。
家事も良く手伝うし自由にさせてくれるし。
でもなあ、たとえば家の中のルールというか私のやり方があるでしょう。結婚25年の。それを勝手に変えられても困るわけなの。
さっきまでここに置いていたものがないとか、場所を変えられるてるとかね。
一人の時間もなくなるし、うちのパパは一人だとどこへも出かけないから(買い物は行くけど)ね。入院でもしてくれない限り私が家で一人になるのは不可能。
たまに死ぬまでこんな生活が続くのかって嫌になるわ。
今じゃ仕事に行くほうがいいもん。
豪華なホテルに泊まってエステ三昧、ああしたい。でも無理っすね。
せいぜいデパートで化粧品買うくらいです。
出かけたくなかったり 痩せたり太ったりが
異常なので、やっぱり病気!なんだ。とお薬飲んでます。
褒められるってイイですよね~わが子は褒めて育てられなくて本当にゴメンよ~って思ってます。
でも!これからは!!!って思う今があります。
気持ちも春っぽくなりましたか?
心療内科に予約しただけで気持ちが軽くなるのよ~くわかります。
気持ちって不思議ですよね。
ちょっとしたことで重くなったり軽くなったり。
でも自分だけではなかなか脱出できないしカウンセリング受けてよかったですね。
こそば~いけど褒められるのはやっぱりうれしいです。
私の場合調子に乗ってしまいそうですが。。。
家事も手伝ってくれるし、逆に晩飯作るとか言ってるし
掃除も洗濯も家に居るからヤルよ~っと言っているのだが…
実は…私も飯作りも掃除も洗濯も嫌いじゃないもんで
ダンナが定年になったら、主婦が二人になるのかい?っと考えると…憂鬱。
主婦二人は意見が対立するっしょ~。それプラス、一人の時間が無くなる。
って言うか…私がフルに働いておるから、二人の立場が逆転するわけよ
今まで真っ直ぐ帰って来ていたダンナはエライわな~~
私なら…どっかに寄ってから帰りたくなるかも~(アハハハハハ)
とか…老後とか年金とか考えたら先行き不安での~
そんな事を考えたって始まらんのは頭では知っておるんだが…心がの~
と言う訳で、無性に一人なりたくって会社を休んだの
本当は一人旅でもしたかった(ハハハハハ)hiroinちゃんの記事読んで、皆、同じなんだな~って思ったよん
都会のホテルに一人で泊まって、エステでもしてもらいたい~~(高いんだよな~笑)
でもくさいかもしれんので気をつけます。
笑うってことは免疫力アップのためにもいいんですよね。ガン患者さんの療法にも使われてるとか。
シワはないので気にならないんですが、笑うのはテレビ見てよく笑ってますよ。関西人なので笑いにはシビアです。
でも「すべらない話」ってやっぱりおもしろいわあ。あの時おなかが痛くなりました、笑いすぎで。
褒めて伸ばす本当にそうなんですが、日本人は褒めるのが下手ですよね。けなす言葉は出てくるんですが、反省です。
化粧品のコーナーって照明もきれいだし回りにはキラキラのきれいなものばかり。なんか自分も美人?とか勘違いしてしまうんですよね。
でもやっぱりお値段がそれなりのものはカラーもきれいです。
持ち上げる顔~重力に逆らいたい。
うちのパパは私が出かけてもご飯を作らなくても何も言わないし家事は手伝うしいいとは思うんですけどね。
やっぱり一人になりたいわ。
まあ遠慮してるようなので許したるわあ~
クイニーアマンおいしいですよね。あの蜜が固まったみたいなところがいいんですよね。絶対カロリー高いです。
でも食べちゃう私。
眠れたら大丈夫なんですよ。
でも、ももと一緒に寝てるから寝返り打てません。
忙しさはないんですけどね。時間ができればできたで虚しさも~
人って贅沢な生き物なんでしょうね。
私は眠りたくても眠れなくてそれでお医者さんへ行きました。
風邪を引けば内科へ怪我をすれば外科へ行くのと同じだと思っています。
カウンセリング受けてお薬もらっても3040円は安かったと思います。
眠れてたら私は大丈夫なんです。
今週は怒涛の一週間なんですが、ちゃんと寝て乗り切りますね。
もしかして初回から人気商品で製造が追い付かないのかしらなぁんて思うと、ますます欲しくなっちゃうんですよね
やっぱり人気番組でのコメントの影響って大きいんでしょうかねぇ
あっ、そうそう元エスティシャンの同僚の話によると美容液の他に顔のリフトUPに一番効果的なモノってホントは笑う事なんだそうですよ
シワが気になる人もいるかもしれませんが表情筋を笑って動かす事によって豊麗線付近のリンパの流れも良くなって心のケアにもつながるんだそうですよん
そういえば最近、遠のいてるジムのヨガ・インストラクターも似た様な事を言ってましたねぇ
あ、でももしかして知ってたりして
そういえば最近、大声で笑ってないわぁアタシ
予約しただけで、元気になる患者さんなら、カウンセラーもラッキー!(笑)
褒め言葉って、本当に大切ですね。
アメリカ人は、褒め上手です。
まず会った時のご挨拶代わりの言葉に「今日とっても素敵ね~。(You look good today!)」なんて。。元気そうねの意味もあるんですが。。
アメリカには、叱咤激励がないんですよ。
褒め褒め激励。(笑)
ご主人も褒め上手ですよ。
出て行った時との違いを、ちゃんと言葉にしてくれる。
化粧品のセールスさん、しわもないし、まだ必要ないですよなんて言ってくれたら、反対に買ったかも。。?(笑)
誉められると気分がいいものね~♪
私も誉められたいわ☆
旦那さんの定年後、hirorinさんのようになる
ケース多いらしいですよね。自分の時間がなくなるというか、生活のリズムが狂ってしまうと言うか・・・。旦那さんし週2~3でもお仕事行く気ないのかな~?なんて余計なお世話でした☆すいませ~ん!
クイニーアマンとても好きです!
結構カロリーあると思いますが、
私もパン屋さんでみつけると必ず買ってしまいますよ♪
hirorinさん少しずつ回復してきたようで、
本当に良かった♪
私も忙しさにうんざりの日々でして…消えてしまいたい気分にもなりますが、そこはなんとか「なるようになるわね~」だの、「どうでもいいから今日は眠ろう」とかやりながら、とりあえずやってます。
ヒロリンさん、みんなおんなじです
この「ココア」そんなにブームなんですか?コンビニで見つけて寒い日だったのでつい買ってしまいました。そんなに甘ったるくないしいいですよね。
私はなんにでもつけるし、お餅を焼いてその上にこのラー油つけたりとか。
にんにくが効いていておいしいです。
ああ~ご飯が進むわ。
チョコレートやコーヒーの摂り過ぎはよくないらしいです。コーヒーはほとんど飲まないんだけど、チョコレートはほぼ毎日食べてます。でもおいしいですよね。
予約や申し込み完了した時点で私の中で納得して満足して完結してしまうことが。
「牛乳でおいしくホットなココア」は今娘達の間でブームになっています。
このココアがおいしいし、体が温まるようで学校帰りに買って飲んでいるようです。
それが1日のご褒美でもあり幸せを感じるときなんですって。
そろそろUPしようと思ったところです。
これ美味しいですね。
餃子でも、チヂミのタレにも
何でも合いますね。
チョコって、頭痛の誘因になるの!?
知らなかったわ~
頭痛持ちなのに、チョコ好きは、ヤバいかな。
褒めて伸びるタイプですねえ。
でもポラリスさんは充分にステキながんばってもらってる女性だと思ってます。
心から~ブログを読んでたらわかりますもん。
びしびし伝わってきますわ。
主治医さんはクールなんですね。まあその科によりますよね。
私、婦人科の主治医は「えっまだ生理あるの?50過ぎなのに」って言うから嫌なの。
そのことをカウンセリングで言うとその方は薬剤師さんでもあるので、「そんなこと言う医者はおかしい」と一緒に怒ってくれました。嬉しかった。
共感と同意はカウンセリングの基本ですよね。
長い間あるほうがいいと言われました。めんどくさいですけどね。
仕事柄「褒めて伸ばす」はよくわかってるんですが、いや今頃わかっても遅い。わが子は手遅れなので、よそのお子さんに実践してます。
それなのに、我が主治医は、いつもクールで冷たいの
頑張りたくても頑張れないじゃん
ブログで皆様に励まして貰って
何とか頑張っていますよ
hirorinさんは、素敵な女性ですよ
気分転換が出来ればきっと大丈夫