ひつじが一匹ひとりごと

自然的生活楽術
ナチュラルでハッピーな食いしん坊生活 

雑穀米

2016-04-24 17:19:17 | 日々の食卓


雑穀米は、食事を改善したい時に手軽で便利です。

お米に混ぜて炊くだけで、彩にもなり、冷めたご飯が硬くなりにくいのでお弁当派の強い味方。

送料無料で半額540円は、お試しにぴったりです。

食いしん坊のひつじらしく、被災地くまもとを美味しく食べて応援します。




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工夫

2016-04-24 11:12:38 | アロマ&ハーブ


シアバターやゼラニウム・エジプト精油など、アロマスキンケアに欠かせない商品が日本に入荷しない状況が続いています。

アトピー性皮膚炎の家族を持つので、薬に頼らないホームケアに欠かせないものが長く手に入らないのは本当に困ります。

紫外線防止効果を持ち、保湿効果が高く、肌を柔らかくし、かつては携帯食用バターだった安全性の高いシアの代わりを考え、

肌の水分量と皮脂バランスを整える精油は・・・と精油箱をのぞきこみ、

海外の症例報告を読み直します。

こういう時こそ、工夫と実践のチャンスと考え、学びを生かさなければなりませんね。

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