某お勉強会で講師をつとめさせていただき、福祉に関わる方のメンタルヘルスをテーマに小さなアロマ講座を行いました。
その参加者さんが大学の運動部に関わる事になったとご相談がありました。
どんな精油でケアをすれば良いかとの事でしたが、まず一番にドーピング対策として使ってはいけない精油についてお話し、次に身体面と精神面を同時にケアする方法、最後に3つの精油を提案しました。
熱心にメモをとっていらっしゃいましたので、また次にお会いする機会を楽しみにしています。
その参加者さんが大学の運動部に関わる事になったとご相談がありました。
どんな精油でケアをすれば良いかとの事でしたが、まず一番にドーピング対策として使ってはいけない精油についてお話し、次に身体面と精神面を同時にケアする方法、最後に3つの精油を提案しました。
熱心にメモをとっていらっしゃいましたので、また次にお会いする機会を楽しみにしています。
