2月の最終日だというのに、日本列島は津波で大騒ぎでしたね。三浦半島・相模湾到着予定時刻が14時過ぎだったので、ずっと見てました。思ったほどでもなさそうだったので、15時からへ出発。でも家庭持ちなので流石に海沿いは避けて、内陸部の神奈川中央プチ周回コースに出発しました。
暖かかったので足の痛みも感じず、快調に距離を重ね、伊勢原→厚木→座間→町田と進みましたが、最後の大和・境川自転車道~藤沢羽鳥で日没を向かえメッチャ暗くて淋しい夜道を帰ってきました。明かりが殆どないので、明るいうちに通行するようにした方がよいですね。
それと日没後は、気温が下がり体温も奪われるので、左足の痛みが再発。完治するまでは、暖かい日中帯に走るようにしないといけないですね。
今日も忘れずにバンテリンぬってケアしておきます。
2月28日(日) 後 11℃くらい?
この日の走行距離は71.1Km
藤沢羽鳥~寒川~伊勢原~厚木~座間~相模大野~町田~大和・境川自転車道~藤沢羽鳥(71.1Km)
2月の走行距離 394.2Km
2009年度累計:2746Km
内訳 4月:145Km
5月:130Km
6月:205Km
7月:220Km
8月: 55Km
9月:245Km
10月:105Km
11月:383Km
12月:263Km
1月:600Km
2月:394Km→400kmに少し足らず残念
スピードスケート 女子パシュート(追い抜き)の銀メダル獲得に拍手
でも津波騒ぎで、全て押し流されてしまってカワイソーでしたな
暖かかったので足の痛みも感じず、快調に距離を重ね、伊勢原→厚木→座間→町田と進みましたが、最後の大和・境川自転車道~藤沢羽鳥で日没を向かえメッチャ暗くて淋しい夜道を帰ってきました。明かりが殆どないので、明るいうちに通行するようにした方がよいですね。
それと日没後は、気温が下がり体温も奪われるので、左足の痛みが再発。完治するまでは、暖かい日中帯に走るようにしないといけないですね。
今日も忘れずにバンテリンぬってケアしておきます。
2月28日(日) 後 11℃くらい?
この日の走行距離は71.1Km
藤沢羽鳥~寒川~伊勢原~厚木~座間~相模大野~町田~大和・境川自転車道~藤沢羽鳥(71.1Km)
2月の走行距離 394.2Km
2009年度累計:2746Km
内訳 4月:145Km
5月:130Km
6月:205Km
7月:220Km
8月: 55Km
9月:245Km
10月:105Km
11月:383Km
12月:263Km
1月:600Km
2月:394Km→400kmに少し足らず残念
スピードスケート 女子パシュート(追い抜き)の銀メダル獲得に拍手
でも津波騒ぎで、全て押し流されてしまってカワイソーでしたな