2024cycling Act11 初夏みたいな陽気

春を通り越して初夏のような陽気。

汗ばむ空気の中、桜の開花が一気に進むかと思いきやまだ一分咲きにも至っていない。

来週が見頃になるんだろうな・・・

少し遠回りして長後から戸塚経由で磯子に抜けて、三浦半島を走ってきました

 

◆3月30日（土）　　　23℃　　
　走行距離　93.73km　　　Ave：21.9km/h　　
　　往路：藤沢羽鳥～長後～戸塚～磯子～横須賀～浦賀～久里浜（59.71km）
　　復路：久里浜～衣笠～逗子新道～鎌倉～藤沢羽鳥（34.02km）

 

三笠公園　戦艦 三笠

帰宅後のビールは旨かった

2024cycling Act10 砂混じりの強風

2日連続のライド。ただしすこぶる風が強い。

南風で気温が上がったのは良いが、花粉と砂混じりの風で涙流しながらのライドとなったため、当初の予定を変えて三崎口の手前で引き返してきた。

 

◆3月17日（日）　　　19℃　　
　走行距離　62.92km　　　Ave：20.8km/h　　
　　往路：藤沢羽鳥～松波～滑川～葉山～初声(31.48km)
　　復路：初声～逗子～鎌倉～梶原～藤沢沢羽鳥(31.44km)

 

長者ケ崎も強風　

危険なレベルだったので早めに切り上げて正解でした

2024cycling Act09 春うららな多摩川CR

またも２週間ぶりのライド。最近サボり気味。

気温も一気に上がって、高幡不動から多摩川サイクリングロードの東岸を羽田まで下って、春ライドを満喫しました。

 

◆3月16日（土）　　　19℃　　
　走行距離　131.98km　　　Ave：21.0km/h　　
　　往路：藤沢羽鳥～境川CR～町田～乞田～高幡不動（43.63km）
　　復路：高幡不動～多摩川CR～羽田～浜川崎～横浜～戸塚～藤沢羽鳥（88.35km）

 

走ること２時間強で高幡不動へ到着。

参拝後　駅前のびんびん亭さんで辛つけ麺￥900で補給　

リスタート後は多摩川東岸をひたすら南下

 

すこぶる良い天気だったけど、ずっと向かい風

武蔵小杉のビル群

羽田のスカイブリッジ付近では、沢山の飛行機萌えの方々がカメラ構えてました

明日はもっと気温あがるそうな・・・もうすぐ桜咲きそう

防災週間は地元でRunと訓練参加

水曜日にオーバーワークしたので、土曜日はロングスローランニング。

腰越→江の島→引地川

片瀬東浜では流鏑馬やってましたね　初めて見た

３月１０日は地区の総合防災訓練

能登半島地震もあったので、今年はさらに熱が入った訓練でした

2024cycling Act08 橋本から長竹経由で宮ヶ瀬へ

最近は週末に荒天が多くて２週間ぶりのライド。

東京マラソンのレース結果を確認した後、昼過ぎから出発し３ヶ月ぶりに宮ヶ瀬へ。

普段はあんまり使わない道をなるべく通り、橋本から長竹経由で宮ヶ瀬へ。

 

◆3月3日（日）　　　14℃　　
　走行距離　94.69km　　　Ave：20.1km/h　　
　　往路：藤沢羽鳥～長後～相武台～相模原～橋本～長竹～宮ヶ瀬（51.92km）
　　復路：宮ヶ瀬～清川村～七沢～厚木～平塚～寒川～藤沢羽鳥（42.77km）

 

前日のランの疲労が足に残っていたので登りが辛い。　３時間近くかかって宮ヶ瀬　鳥居原園地へ到着。

 

いつものごとくツーリング族（バイク）多数。　少し休憩してすぐリスタート。

 

すこぶる良い天気だったけど、ダム周辺は少し気温低め。

ハンガーノックになりかかったので、清川村役場近くの道の駅でドーナツ頬張ってから帰ってきた。

補給食は携行しておこう。