家でゆったり過ごすのがもったいないくらいの見事な日本晴れ。
昼から行楽気分で宮ケ瀬へ。
夕方は少し寒くなったけど、名物のあげパンとコーヒーで元気百倍でした。
◆10月31日（土） 20℃
走行距離 93.55ｋm Ave：21.0km/h
往路：藤沢羽鳥～海老名～飯山温泉～清川～宮ケ瀬緑地（40.69km）
復路：宮ヶ瀬緑地～長竹～厚木～茅ヶ崎～辻堂～藤沢羽鳥（52.86km）
雲ひとつない大山と富士山 遠くまで見通せます
走ること２時間で宮ケ瀬湖に到着
今日はハロウィンなんで いつもと少し様子が違います
早く裏ヤビツ方への道が復旧してほしい。
日曜日は見事な日本晴れ。 朝は境川サイクリングロードを北上し、町田方面をひと周りして帰宅。
午後からは地域の会議に出席。会議終了後は湘南国際村方面へ登坂トレーニングへ。
湿度も低くさっぱりとした気候で、走っててとっても気持ちよかった。
◆10月25日（日） 21℃
走行距離 117.05ｋm Ave：20.0km/h
往路：藤沢羽鳥～境川CR～町田～相武台～綾瀬～藤沢羽鳥（55.20km）
復路：藤沢羽鳥～滑川～国際村～大楠山～葉山大道～渚橋～藤沢羽鳥（61.85km）
湘南国際村からの眺望
国際村にあるサイクリスト向けツツジのモニュメント。
標高170ｍ 以前と比べるとケイデンス高めで登れるようになってきました。
前夜はご近所さんと久しぶりに飲み会 蓄積したアルコールを発散すべく、午後から真鶴岬までいってきました。
珍しく東風だったので行きは快調に飛ばせました。
でも10月というのに夕方の寒さが増してきたように思います。
◆10月18日（日） 20℃
走行距離 109.17ｋm Ave：20.5km/h
往路：藤沢羽鳥～江ノ島口～R134平塚～二宮～小田原～R135～真鶴岬（56.88km）
復路：真鶴岬～真鶴旧道～小田原～二宮～R134平塚～藤沢羽鳥（52.29km）
太平洋自転車道
走ること２時間で真鶴湊に到着
真鶴岬 ケープ真鶴から東伊豆方面を撮影
ウィンドブレーカーを忘れたので帰りは体が冷えてしまいました。
台風一過とはいかず すっきりしない天気となったが、藤沢市内での買い物のあと相模原方面へポタリング。
境川サイクリングロードを町田まで遡上し、相模原市内をブラブラ。
レトロ自販機で空腹を満たして帰ってきました。
◆10月11日（日） 22℃
走行距離 84.00ｋm Ave：20.5km/h
往路：藤沢市内周遊～境川CR～R246大和橋～町田（48.04km）
復路：町田～下溝～相武台～綾瀬～藤沢羽鳥（35.96km）
境川遊水地 今田休憩所。 いつもサイクリストでにぎわってます。
下溝のレトロ自販機 天ぷらそば あまり体には良くなさそうだが、でもこれが良いのです
まったりしてたら小雨に振られたので、真っすぐ南下して帰宅しました。
我社のシャイニングアークスの３選手が参加する海Sakuraの第165回 Rugby ゴミ拾いと題して開催されました。
サントリー サンゴリアス ３人のOBが参加され、Rugbyの魅力を伝えながら、環境活動の取り組みについて語っておられました。
江ノ島までの片道6kmの道のり。行きも帰りもランニングしたので、少し筋肉痛。
フォワードなので、やっぱりガタイのよい
気温は高かったけど、秋空でしたね
ゴミ拾い終了後は、さすがの身体能力の高さを披露していただきました。
来年もまた参加してほしい。
夕方はママチャリで大船まで所用を済ませにプチサイクリング。
音符のような鳥たちの休憩
