チャリ2010 境川CR上り下り（act23）

ＧＷ初日（29日）は子供達を連れて、約１年ブリにディズニーランドで家族サービス。風が強くチャリに出掛けてたら大変だったろうなぁと思いつつ一日子供たちと楽しみつつもウォーキングできました。（当然って話もあるが・・・）ちょっとの裏に痛みが残ってる。

ＧＷ２日目の３０日（休みとっちゃった）は、昼過ぎまでリモートPCで少し仕事した後、古くなって使い物にならなくなった照明機器を買ってきて子供部屋に取り付けたり、カミさんチャリの修理したり、子供手当申請を市役所へ提出したりして良き夫を演じた後に、ようやくサイクリングへ出発。もう１６時をまわってましたな。時間も時間だったので、藤沢市役所から境川をひたすら上流へのぼり、ぐるっと回ってくる近距離コースとなりました。

目的地は境川CR終点のR246合流地点。そこからR467を通り大和駅を経て、厚木基地の横を抜けて綾瀬・長後と進み長後バッティングセンターで６ゲーム（150）打ち込み、体の開きの早さを矯正。右脇の締めの甘さも修正して、５月１日の試合に備えました。かなり打撃の感触を取り戻せた。
その後は再び境川CRまで進み一気に南下。あたりはスッカリ暗くなっていたが、飯田遊水地のあたりで電燈の電池切れ。　「暗いよぉ怖いよぉ」と呟きながら慎重に進み、コンビニで電池補充して無事帰宅。
そーいえば出かける前にバルブアダプターが見当たんなくなった。結局買ってきたが、その途端に見つかって「なんか良く無いことが起こりそう・・・」と悪い予感がしてたんです。お告げだったのかもしれませんな。


４月３０日（金）　　２０℃くらい

　この日の走行距離⇒60.5Km
　藤沢羽鳥～藤沢駅～境川CR～R246合流～大和～綾瀬・天台小～長後～境川CR～藤沢羽鳥（60.5Km）


★４月の走行距離　４４５．３Km
　[走行List]　
　(1) 88.2km：三浦半島お気楽一周（一部ショートカットコース含む）
　(2)114.3km：三浦半島じっくり一週
　(3) 88.0km：初めての二子玉川（初２３区内）
　(4) 94.3km：小田原近郊ぶらぶら
　(5) 60.5km：境川サイクリングロード上り下り


★★２０１０年累計：１６２１．６Km
　[月別内訳]
　　４月：445.3km
　　３月：181.8Km
　　２月：394.2Km
　　１月：600.3Km


さぁゴールデンウィーク１１連休中。まだ二日目だし、明日は草野球。子供達と大山にも行きたいし、温水プールに連れて行けとも言われていますが、間隙をぬっても励みまーす
そうだ　子供達と一緒に飯田遊水地＆飯田牧場にも行ってみよー

帰宅後つけたら、カープは９－０で大勝。（中日さんありがとウ）前日まであれだけ得点力不足だったのにねぇ。不思議なもんですが、明日以降の試合にとっておけばいいのに・・。と言うことで今日のはうまかった

チャリ2010 小田原近郊ぶらぶら（act22）

カープvs巨人の中継を見ていたが、序盤で２ランを浴びる。その後同点に追いつくが、いつものように勝ち越せず、巨人に突き放されるのを待つ展開だったので、早々に見切りをつけてチャリへ出発。最近　三浦半島方面に傾倒してたので、しばらくぶりに小田原方面へ出かける。

目的地は箱根湯本。橋の上から早川の清流を撮影。（参照）　まだ水は冷たそうですが、清い風が心地よさそう。
帰りは小田原から少し寄り道して、大井町→国府津の迂回ルートを通り、距離を稼いでみました。


４月２５日（日）　　１６℃くらい

　この日の走行距離⇒94.3Km
　　往路：藤沢羽鳥～R134平塚～大磯～二宮～小田原～箱根湯本駅（41.2Km）
　　復路：箱根湯本駅～小田原～大井町～国府津～二宮～大磯～R134平塚～藤沢羽鳥（53.1Km）

　４月の走行距離　３８４．８Km
　２０１０年累計：１５６１Km
　　　＜内訳＞
　　　　　４月：384km
　　　　　３月：182Km
　　　　　２月：395Km
　　　　　１月：600Km


今月は３０日に休みをとったので、もう一日乗車できそう。ひさしぶりに400km超過となるよう、天気になることを祈ります。
43歳になったので、健康とオーバーワークに気をつけながら、エクササイズに励みます。

草野球2010 第６節 二試合連続の公式戦（学田公園）

前週は雨で流れたので、少し打撃に不安を感じながら試合に臨んだら、案の定予感的中。
２試合とも出場したが、不完全燃焼で３タコに終わる。誕生日だったので１本ヒットが欲しかったんだが、残念。ただ最終打席には会心のセンターライナーだったので、良い感触が確かめられましたんで、次週に続きます。やはりピッチャーサイドのカベがくずれていると良いスイングはできないってこと！
２試合とも公式戦で、１試合目（ＧＢＮ予選リーグ）は引き分け、２試合目（草魂カップ）はコールド勝ち。
２試合目は先週と同じゲンの良い下高井戸運動場で、舞い散るなか好天に恵まれ、気分よく楽しめました。野球していると一週間のツライ事を忘れさせてくれますね。次週に向けて元気の蓄積ができるというものです。

４月２４日（土）１６℃くらい　４３回目の誕生日

１試合目：vs　チョモランマ　２－２　引き分け（ＧＢＮ予選リーグ　学田公園）

初回にエラーがらみで２失点。穴口はその後よく抑えたが、打線がつながらず。せっかくの無死満塁のチャンスもキャプテン山中の暴走でトリプルプレーで自滅。こんな事してたら勝てません。

１打席目：無死１塁　四球
２打席目：無死12塁　四球（直後に三重殺）
３打席目：ニ死　　　一ゴロ


２試合目：vs　マリンパークス　１１－２　勝利（草魂カップ　学田公園）

初回に４点を奪ったが、中ダルミ状態で少し嫌な感じだったが、終盤にかけて中押し・ダメ押しが効果的にでき、完勝。大会規定で６回終了時点でコールド勝ちだったが、時間があるので継続。７回終了時点でもまだ余裕が会ったので、８回の表裏もそのまま行い、誕生日記念登板をさせてもらいました。肩が痛かったのでいつも以上に遅い魔球が炸裂し、打者３人を完璧に抑えた。（奪三振２を含む）

４打席目：無死１塁　四球（２盗）
５打席目：無死　　　三振（見逃し）
６打席目：一死１塁　中直


この日は３打数０安打（１盗塁）でテンション。がっかり
すこし間があくと、投手側のカベの意識が薄れるので、試合前のイメトレを極端にしないとなぁと反省しました。次週は反省をいかしてガンバリます。

＜2010個人成績　4/24＞
打者：打率.263(19-5)本0点8二0三1　試合10打席33盗8得8四死9三振6犠2併0出塁.531長打.368
投手：防御2.56自責5　登板試合4　0勝1負0SV　13回2/3 失15 与四球5 奪三振7


バースデーヒットならず・・・無念じゃ

2010町内対抗ソフトボール大会 ４位に終わる

町内対抗ソフトボール大会。我が湘南台町内会は４位に終わる。

４月１８日（日）スッキリとした晴れ


１試合目　湘南台　vs　高山　５－４勝利
最後は１点差でヒヤヒヤしましたが、何とか逃げ切りました。

２試合目（準決勝）　湘南台　vs　駅前ハイツ　大差の敗戦　
殆どノーヒットノーラン状態でコールドゲームで敗戦。チームの良いところは全くなし。

３試合目（３位決定戦）　湘南台　vs　打越　大差の敗戦　
準決勝に続いての試合だったので、皆疲れ果てていて殆どやる気なし。
チームの良いところは全くなく今回も大差で敗れる。


試合後は町内会の有志で集まり、高齢の自主的打ち上げ　やや肌寒かったが、１９時くらいまで屋外でワイワイやりました。ご馳走様でした。

という事で、この日の自転車はお休み。土曜日に乗っておいてよかった。

チャリ2010 初めての世田谷区二子玉川（act21）

前日からの雨のため予定の草野球2試合が中止。調子がよかったのでやりたかったが、天気には勝てず。雨は昼前からあがったが、気温は一向に上がらず、２月中旬並みの気温。完全防備してでかけました。
この日はR246を東へ進み、川崎の溝口まで行ってみるつもりだったのですが、すこし欲がでて多摩川を一気に越えてみることにしました。お日様も顔を出してくれて、多摩川の橋の上からの眺めはよかったし、初の東京２３区内進出を記念し「東京都　世田谷区」の看板をパチリ。（参照）


４月１７日（日）　　１１℃くらい

　この日の走行距離⇒88.0Km
　　往路：藤沢羽鳥～境川CR～大和R246～長津田～市ヶ尾～溝口～二子玉川（44Km）
　　復路：二子玉川～溝口～市ヶ尾～長津田～大和R246～境川CR～藤沢羽鳥（44Km）

　４月の走行距離　２９０．５Km
　２０１０年累計：１４６７Km
　　　＜内訳＞
　　　　　４月：290km
　　　　　３月：182Km
　　　　　２月：395Km
　　　　　１月：600Km


今週のカープはスゴイ　１週間で３度のサヨナラ勝ち　特に１６日の中日戦は３－３の同点でむかえた９回裏一死満塁で代打：前田智則選手の登場。キッチリ　サヨナラタイムリーを放つあたりは、やはり千両役者だ。　１７日も先発投手がブチ壊した試合を粘り強く追いつき、７－７の同点でむかえた９回裏二死１３塁から広瀬のサヨナラ打が炸裂　もうカープファンにはたまらない展開です。この調子で上位陣を追撃して言ってもしいものだ　ガンバレー