ブリッジ休暇を取得して１１月２４日は朝ジョグの後に調整ライドへ出かける。
前日に103km走ったので無理せずセンター北まで軽めの調整。
これにて月間ノルマ達成です。
◆11月24日（金） 
23℃
走行距離 72.45km Ave：19.6km/h
往路：藤沢羽鳥～引地川CR～大和橋～佐江戸～センター北(37.86km)
復路：センター北～佐江戸～瀬谷～綾瀬～藤沢羽鳥（35.67km）
センター北のとある施設。 今年は久しぶりに入館して作業しました。
11月25日（土）は一転して肌寒い気候。 朝一番で米の買い出しに付き合った後にロングランに出発。
稲村ケ崎まで約10kmを走り一休み すぐに腰越まで引き返す
腰越の大勝軒で魚介盛りそばで腹ごしらえ
このあと江の島でゴミ拾いしてから帰宅。 走行距離22.45km かなり歩数稼ぎました。
小春日和のサイクリングで１年半ぶりに松田町 寄地区へ。
標高300mくらいなので紅葉も見頃。
大自然に囲まれて静かに景観が楽しめます。
◆11月23日（祝） 21℃
走行距離 103.80km Ave：20.0km/h
往路：藤沢羽鳥～寒川～伊勢原～秦野～寄（44.56km）
復路：寄～松田～酒匂川～国府津～二宮～R134平塚～藤沢羽鳥（59.24km）
平塚の平野から富士山がうっすらと望めます
出雲大社 秦野分祀では七五三のお参りのお子さんたちが目につきました
秦野から御殿場に向けての新東名の難工事の現場 まだまだかかりそう
すこしきつい峠を越えて寄地区へ
大井町から夕暮れの富士山
とっぷり暮れてから帰宅 この時期にしてはうっすら汗ばみました
急に寒くなったので少し厚着をしてサイクリングへ。今まで行ったことがなかった城山湖へ行ってみることにした。
言葉では知ってたけど揚水発電所用の人造湖。
偶然でしたが水抜き点検中ということで湖底まで見ることができました。
（写真：城山湖）
◆11月11日（土） 
17℃
走行距離 112.80km Ave：19.8km/h
往路：藤沢羽鳥～綾瀬～座間～相模原～橋本～城山湖(45.32km)
復路：城山湖～津久井～宮ヶ瀬～伊勢原～厚木～用田～藤沢羽鳥（67.48km）
自宅から30kmのレトロ自販機＠相模原で腹ごしらえ
約16km走行して城山湖到着 津久井湖からの登りがめっちゃきつく感じた
城山湖までの道中に「クマに注意」の看板 ちょっとドキドキしながら走行しました
津久井湖から長竹へ抜け宮ヶ瀬湖畔緑地公園で一休み
夕方 厚木市内のオギノパンでエネルギー補給 暖かい飲み物でホッと一息
揚げパンをお土産に帰宅しました
連休最終日は朝からゆるジョグしたあと、社体協倉庫のお片付け。
10/22の地区レク（運動会）の万国旗や備品類・余った商品やらを整理整頓してスッキリ。
昼食後は気温が高かったけど、三崎方面へサイクリングに出かけてきました。（写真：城ヶ島大橋）
◆11月5日（日） 25℃
走行距離 103.13km Ave：22.8km/h
往路：藤沢市内～浜須賀～滑川～葉山～引橋～油壷～城ヶ島(48.12km)
復路：城ヶ島～劔崎～三浦海岸～衣笠～逗子～海浜公園～藤沢羽鳥(55.01km)
走ること約２時間で城ヶ島の西端へ到着
夕暮れ近かったけどまだ観光客がチラホラ
劔崎経由で野比・久里浜まで行き、そこからは半島を縦貫する形で帰ってきました。
それにしても日が落ちるのが早くなりましたね。
本日は藤沢市内をうろうろ
朝は引地川親水公園にて川ゴミ拾い。
地域の企業の方々や学生さん達 子供達が大勢参加して、ゴミや生態系の勉強をしながらゴミ拾いしました。
大勢でやったので沢山のゴミが回収さるました
帰宅して一休みした後 夕方近くになってから慶応大学近くの笹窪谷公園まてロングスローランニング。
静かて、落ち着く場所です。
ゆったり18.2km走ってきました
