午前は前日の疲れを抜くべく家でまったり。風つよかったけど午後から湯河原方面へ出発。
途中 群馬からきたサイクリストと一緒になりしばらくランデブー。
なんでも自動車を湯河原に止めて、神奈川県内をライドしてこられたとか。
遠いところからよく来てくださいました。
（写真は湯河原の静岡県境）
◆5月28日（日） 
23℃
走行距離 106.64km Ave：24.5km/h
往路：藤沢羽鳥～松波～R134平塚～二宮～小田原～R135～湯河原（52.43km)
復路：湯河原～R135～小田原～二宮～R134平塚～松波～藤沢羽鳥（54.21km）
湯河原 五所神社に参拝
帰りは追い風で楽々ハイペースで帰ってきました
テレビ神奈川放映の海洋戦士 シーセイバーのエンディングでは、海さくらの様々なゴミ拾い模様がバックで流れますが、2年ほど前の境川清掃の映像に映っていました。（右側の青い帽子）
またどこかの回で映るかも
最高の好天に恵まれて今年も昭和ロックゴミ拾い（By 海さくら）に参加してきました。
著名な方々が多く出演されるとあって、参加者は約1500人。
全員で１時間にわたってゴミ拾いした後、プリンセスプリンセスやチューブの曲で昭和なひと時を過ごしました。
まずは片瀬東浜へ 6.10km (5m36s/km)
ゴミ拾いの後は腰越の大勝軒で もりそば（￥850）で腹ごしらえ
海沿いを鎌倉高校前まで進んだところでR134を離脱して山方面へ
鎌倉広町緑地を鎌高側から入ってトレッキング練習
そのままスローランニングで帰宅 12.02km (6m46s/km)
今月も何とか月間ノルマ達成。 すこし左太ももに張りがあるのでケアしておきたい。
午前中は少しぐずついたが、午後からは久々に晴れた土曜日
町内会の会合を終えて１４時過ぎから三浦半島周回に出発
少し風が冷たかったけどピッチ良くライドできる最高のコンディションでした
（写真は三浦 宮川公園の発電用風車）
◆5月20日（土） 
22℃
走行距離 97.84km Ave：23.8km/h
往路：藤沢羽鳥～公田～朝比奈～六浦～横須賀～久里浜（42.65km）
復路：久里浜～三浦海岸～三崎～葉山～鎌倉～松波～藤沢羽鳥（55.19km）
アプリがハングって20km近く計測できていなかった区間が・・・
六浦・横須賀経由で久里浜のペリー公園へ約２時間で到着
三浦市 劔崎あたりの海岸 晴れてきて気持ち良い
三崎近くの宮川公園 巨大な発電風車
近くのヨットハーバーも見渡せます
追い風もあって割と早いペースで三浦半島を一周してきました
このところ週末になると雨にたたられている
予報をみると夕方くらいまでは曇りの予報だったので我慢できずセンター北方面のライドへ出発したものの、やはり途中で降られてずぶ濡れに・・・
暖かくなったとは言え、雨中ライドはやはり体が冷え切ってしまいます
◆5月14日（日） 
22℃
走行距離 72.51km Ave：20.2km/h
往路：藤沢羽鳥～綾瀬～座間～大和～市ヶ尾～江田～センター北（38..61km）
復路：センター北～佐江戸～瀬谷～飯田～藤沢羽鳥（33.90km）
午前中は引地川親水公園にて３ヶ月ぶりの河ゴミ拾い 不法投棄多いです
センター北で雨に降られる
次第に雨脚が強くなりずぶ濡れに 境川CRの今田休憩所は誰もいません
帰宅後は熱いシャワー浴びて一息つけましたが、後処理が大変です・・・
清々しい気候と思いきやいきなり夏日 相模湖あたりの内陸部はかなり温度があがりました
最近あまり足を向けてなかったが、久々に山梨県上野原市へ立ち寄ってみました
新緑の中を走るのは気持ちよかったが、初体験の道志ダムを見れたのは収穫でした
◆5月5日（金） 28℃
走行距離 145.13km Ave：20.7km/h
往路：藤沢羽鳥～境川CR～大和橋～橋本～高尾～相模湖～上野原(72.38km)
復路：上野原～青根～長竹～宮ヶ瀬～伊勢原～寒川～藤沢羽鳥(72.75km）
まずは定番の高尾山口のケーブルカーの駅
歩いて上がるのも気持ちよさそう
甲州街道（R20） 大垂水峠（標高392ｍ）
西岸から相模湖を撮影
上野原市内で昼食を摂ったあと、藤野から青根に向かう途中で道志ダムを発見
渋滞を避け宮ヶ瀬から伊勢原を経由して帰宅
久々に140km超を走行 体重2kg以上減りました
