チャリ2013 Act24 １年２カ月ぶりの埼玉県侵入

土曜日は晴れたにも関わらずグラウンド不良で野球は中止。　都内に出てきてたので職場に立ち寄り一仕事。　でも携帯電話（仕事用）を職場に置き忘れたので取りに行くハメに・・・。　　
都内まで来たついでに北上し、埼玉県に侵入してみた。　実に昨年のGWに西武ドームに行って以来だと思う。
　　
職場までは２時間半弱で到着。　携帯電話をPickUpした後、いつもの「ラーメン万代」で新商品「たっぷり野菜の冷やしゴマたれつけ麺（730円）」を食す。　
サッパリしていて美味しいが、つけ垂れがやや少なめなので、割スープもらってチビチビ足しながら食べると良いかもしれない。
　　
食後は昭和通りから国道４号をひたすら北上。　大千住を越え、荒川を越え、草加も越えて越谷の元荒川堤で８０kmになったので、引き返す。
あと40kmも行けば古河なのだが、朝早く出発してくれば一日で往復できそうな気がする。（いつか狙ってみたい）　
　　
帰りはやや疲れながらも、軽快に走る。東神奈川のあたりでエネルギー補給し、自宅を目指すも権太坂付近にて、両太ももがピクピク痙攣しだす。
信号待ちの間にマッサージを加えつつ、何とか走りきった。　やはり最後の１時間は相当へたった感じ。　
　

◆6月23日（日）　　　28℃　

　この日の走行距離　160.76ｋm　　　Ave：23.2km/h

　　往路：藤沢羽鳥～横浜～R15川崎～品川～汐留～日本橋～大千住～草加～越谷（80.27km）
　　復路：越谷～草加～大千住～日本橋～汐留～品川～R15川崎～横浜～藤沢羽鳥（80.49km）　

今月はまだ２回しか乗っておらず、ノルマ達成が厳しそうな気配。　　

チャリ2013 Act23 城ケ島リハビリ

先週・先々週と家でウダウダしてしまって３週間ブリのライド。　（このままだと６月も目標達成が厳しい）　　
久しぶりだったので、城ケ島往復のリハビリコース。　
　　
雨があがった午後に出発。最初路面が所々湿っていたが、時間が経つにつれ良いコンディションに変化したので、あまり苦労はなかった。　
逗子・鎌倉の海岸線では恒例の「海の家」建設ラッシュ。　夏は近いね。　
　

◆6月16日（日）　　　26℃　

　この日の走行距離　95.86ｋm　　　Ave：23.3km/h

　　往路：藤沢羽鳥～稲村ケ崎～逗子渚橋～油壺～三崎港～城ケ島（43.01km）
　　復路：城ケ島～三浦引橋～逗子渚橋～稲村ケ崎～茅ヶ崎柳島～浜須賀～藤沢羽鳥（52.85km）　

帰宅後は駅まで2.4kmのウォーキング。　呑みが続いたので、余計な脂肪除去に励みたい。　　

草野球2013 第17節 勝つには勝ったが・・・

所要の為　１試合目は欠場。　２試合目の公式戦（GBN予選リーグ）のみ参加。　勝利したものの締まらない終わり方で、完勝ムードに水を差してしまった。　


6月15日（土）　　27℃　

１試合目：練習試合　ｖｓ　T-Brain　8-5　勝利　羽根木公園

欠場



２試合目：GBN予選リーグ　ｖｓ　Kenwood Powers　　10-5　勝利　上井草スポーツセンタD

相手は一部からの降格組とあって、先ごろ新加入した若手戦力を活用。　公式戦としては10-0でコールド勝ちしたものの、時間があまったため最終回に小生の登板。
すんなり先頭打者を打ち取ったまではよかったが、そこから連打を浴び締めは３ランHRを浴びて大炎上の５失点。

 
9番：投手（途中出場）

１打席目：一死1塁　　　四球

投手成績：1回0/3　失点：5　自責点：5　被安打：5　与四球：0　奪三振：1　　

◆当日の集計
打撃成績：1打席　0打数　0安打　1四死球　0打点　1得点　0盗塁　0犠打
投手成績：1回0/3　失点：5　自責点：5　被安打：5　与四球：0　奪三振：1　　
　

＜2013個人成績　6/15現在＞
◆打者
打率.241(58打数-14安打)　打点：9　出塁率.4369　長打率.345
試合数：26　打席：79　盗塁：7　得点：13　四死球：20　三振：5　犠打：1　併殺：1
　安打内訳→単打：10　二塁打：3　三塁打：0　本塁打：1

◆投手
　防御率3.12　自責点：27　登板試合数：14　5勝2負1sv
　投球回数：60回2/3　失点：41　被安打：59　与四球：12　奪三振：20

 

勝つには勝ったけど・・・後味わるし

草野球2013 第16節 ロングリリーフで勝利投手

先週はお休みの為２週間ぶりの野球。　ロングリリーフで試合を作り、チームの逆転勝利に貢献。良い勝ち方だった。　


6月8日（土）　　24℃　

１試合目：GBN予選リーグ　ｖｓ　INFINITY Braves　富士見ヶ丘運動場

先発投手は岡本。　初回に３四死球から３失点。　二回からは二番手投手の私にスイッチ。　いつも通り打たせて捕る投球に徹する。　
守備でリズムを作ると打線が援護してくれて、立て続けに加点し、最後は主砲　文ちゃんの特大HRも飛び出した。
投げては５回を無失点に抑えて逆転勝利。　登板した時はすでに３点ビハインドだったので、プレッシャーはなく気楽に投球できたのが良かったようだ。

 
7番：二塁手→投手

１打席目：一死2塁　　　二直（併）
２打席目：無死3塁　　　遊ゴロ
３打席目：一死1塁　　　四球

投手成績：5回0/3　失点：0　自責点：0　被安打：3　与四球：2　奪三振：0　勝利投手　


２試合目：練習試合　ｖｓ　ビーチホーク　　富士見ヶ丘運動場

相手チームは、当方からの申し出を快く受けてくださり、急きょ試合をしてくれることになった奇特なチーム。
先発投手は高見沢。　序盤から大量点で楽勝ムード。　休憩中のビールでほろ酔い気分ながらも、新加入の若手２名の活躍が見れたのは収穫だった。

 
9番：指名打者

４打席目：一死3塁　　　四球(盗塁)
５打席目：二死3塁　　　投ゴロ

◆当日の集計
打撃成績：5打席　3打数　0安打　2四死球　0打点　0得点　1盗塁　0犠打
投手成績：5回0/3　失点：0　自責点：0　被安打：3　与四球：2　奪三振：0　１勝（5勝目）　
　

＜2013個人成績　6/8＞
◆打者
打率.241(58打数-14安打)　打点：9　出塁率.429　長打率.345
試合数：25　打席：78　盗塁：7　得点：12　四死球：19　三振：5　犠打：1　併殺：1
　安打内訳→単打：10　二塁打：3　三塁打：0　本塁打：1

◆投手
　防御率2.58　自責点：22　登板試合数：13　5勝2負1sv
　投球回数：59回2/3　失点：36　被安打：54　与四球：12　奪三振：19

自身　１ヶ月半ブリの５勝目。　久々に勝ちゲームを味わった気がする。　打撃の調子はイマイチだけど・・・。