昼過ぎに用事があるので、午前中と夕方の２回に分けてのライド。
９時から小田原 早川の漁港の駅まで３時間半で往復。 かなり追い込みつつ走行したので平均25.4km/hでした。
夕方の藤沢市内ポタリングでは鎌倉山から七里ガ浜へ抜けるコースを走ってみましたが、つかれた足にはかなりきつかったです。
◆9月30日（土） 
29℃
走行距離 117.28km Ave：23.0km/h
往路：羽鳥～松波～R134平塚～二宮～小田原～早川（37.43km）
復路：早川～小田原～二宮～R134平塚～松波～羽鳥～朝護～境川CR～鎌倉山～稲村～羽鳥（79.85km）
大磯のサイクリングロード。 曇天だけど湿度高い。
一旦帰宅後 夕方に長後方面へ 写真は今田遊水地の県営グラウンド
鎌倉山から七里ガ浜へ カレー人気店 珊瑚礁本店。
稲村ケ崎へ一休みして帰宅
今月は何とか目標の距離を走れました。
この週末はすっかり秋の空気になって快適にエクササイズできました。
夕方に町内会の用事があったので、宮ヶ瀬往復コースで一旦帰宅し、用事を済ませてから再び藤沢市内をポタリング。
藤沢市内では今まであまり通ったことがない道を探索してみました。（龍口寺～西鎌倉）
◆9月24日（日） 
27℃
走行距離 116.63km Ave：21.0km/h
往路：藤沢羽鳥～綾瀬～厚木～飯山～清川～宮ケ瀬ダム（43.00km）
復路：宮ヶ瀬ダム～七沢～平塚四宮～羽鳥～湘南台～境川CR～龍口寺～西鎌倉～藤沢～羽鳥（73.63km）
茅ヶ崎 小出川では彼岸花が見頃。 湿度が低かったので富士山も見通せました。
厚木市街地を抜けて清川村方面へ
宮ヶ瀬ではダムをゆっくり見学。 時間があまりなかったのでトンボ帰りでした。
一旦帰宅して町内会の用事を済ませた後は、藤沢市内をゆるゆるとポタリング。
湘南台の境川遊水地あたりから龍口寺まで南下して、西鎌倉を経由して帰宅。
秋の空気はとっても快適で運動にはもってこいでした。
連休の中日は軽めのサイクリングへ。
夕方 大事な用事があったんで、あまり追い込まず昼飯がてらに相模原らのレトロ自販機のお店へ。
山菜そば（350円）食べてゆるゆるとポタリングしてきました。
◆9月17日（日） 31℃
走行距離 72.71km Ave：20.4km/h
往路：藤沢羽鳥～小出川～綾瀬～原当麻～レトロ自販機（37.41km）
復路：レトロ自販機～矢部～R16～大和橋～境川CR～藤沢羽鳥（35.30km）
家の近くの田んぼでは、早くも稲刈りしてました。秋の到来を感じます。
打戻地区でお神輿に遭遇。 そこかしこで収穫祭やってますね。
八景の棚の眺望
（おまけ）
９月１８日（祝）は鵠沼迷路をランニング 少しずつ道がわかってきた
おいしいアイス屋も発見
いろいろあって忙しかった３連休でした
４年ぶりに救急救命講習Ⅰに参戦。
久しぶりとあって藤沢市長さんからもご挨拶があり、参加者は真剣に学習しました。
藤沢市民病院の救急医療最前線でご活躍の先生からの貴重な講話も拝聴できました。
帰宅後は路面も乾いていたので、三浦半島一周の旅へ。
◆9月9日（土） 31℃
走行距離 101.29km Ave：22.2km/h
往路：藤沢羽鳥～原宿～朝比奈～六浦～横須賀～観音崎（37.61km）
復路：観音崎～久里浜～劔崎～三崎～引橋～葉山～鎌倉～藤沢羽鳥（63.68km）
講習会終了後は藤沢の「潮ラーメン」にて鯛ラーメン（￥1,160）を食す
鯛の出汁がきいて美味しかった
大船から六浦に抜けて観音崎のたたら浜で一休み
やや風はあるものの残暑が復活しましたね
松輪からは房総半島方面がすぐ近くに臨めます
ここからは三崎経由の休憩なしで帰宅
最後は脹脛がすこし痙攣気味でした
9月に入ったというのにまだまだ暑い。
めちゃめちゃ汗をかいたがヤビツ峠はヒンヤリ秋の気配が漂っていました。
裏ヤビツをまったり走り抜けて宮ヶ瀬経由でゆったりライドしてきました。
◆9月2日（土） 32℃
走行距離 101.44km Ave：19.4km/h
往路：藤沢羽鳥～厚木～伊勢原～名古木～ヤビツ峠（38.91km）
復路：ヤビツ峠～宮ケ瀬湖～清川村役場～七沢～伊勢原～平塚～藤沢羽鳥（62.53km）
いつもと比べると人はまばらなヤビツ峠
護摩屋敷の湧き水は冷たくてすっごく美味しかった
しっかり水分補給してぶらぶら帰宅しました。
