ひらめき
2023-05-11 | 雑念
5月は一応仕事してます。
本当にやりたい仕事を選んでいるとはいえ、何もしない方が楽だしプレッシャーもないしいい。
でも何やかんや考えて、
仕事をしておいた方がいいなと思う時もあって、
半義務で出かける時もある。
でも始まると楽しめるので、
億劫なのは始まる前までかなー。
だから「考える」を辞めるためにルーティンってあるのかもなと思う。
コンビニに立ち寄ってコーヒー飲んで落ち着く。
早めに到着している自分に安心したり、
いつもの朝に心が鎮まったりする。
「脱力」や「平常心」がいかに大切かを最近は実感したり、ワークショップでも参加者と体感したりしている。
そのための静かなルーティン。
朝は30分くらい何も考えない時間が必要なのかもしれない。
あ、閃いた！
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【毎日イラスト861日目】
博士
Doctor
#貫禄
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#子供心
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