昨日は飲み会例会Ⅱ。

オードブル。3人分です。



枝豆。まあ、冷凍なのは仕方がないか…。



スキヤキ。

この店では肉が2回に分けて出てきます。けっこうボリュームがありますね。

この後、ウドン玉を入れましたが写真は割愛。


飲み放題コース4,300円。出席者6名。

店は満席でした…。



おまけ。

炊き込み御飯。調理は実母。

昨日は飲み会例会。

6時半スタートで2時間で終了。

8時半からボツボツ帰るという超健康な飲み会でした。

というのも、1人の先生が酒を飲まずにウーロン茶ばかり飲んでいたからで…。

聞くところによると、バス旅行中、大酒を飲んだら体にキタとかで…。

「γ－GTPが200あって、医者から酒を止められた。」

まあ、200行けば止められるでしょうね…。


γ－GTPは100行くと医師から言われるんでしょうけど…。

私の周りには100なんてもんではなく、1000近くなのに酒を飲んでいる人もおられるわけで…。

「200なんて甘い。」と言われたこともありますが…。

いや、やっぱり肝臓がイカレテいるのはまずいだろう…と思いますね。


今回は、5,000円を仮払いで取っておいたのですが…。

追加料理がなかったので、4,300円しかかかりませんでした。

700円×6人分は、女性1人の補助（1回に月2,000円。飲み放題でも酒を飲まないため。）に使おうと思います。


ちなみに私は、会場の往復を歩きました。行き帰りで90分ぐらいかな。

それでも1.4キロも太っちゃいましたよ…。

今の体重を維持するには約3,000キロカロリーの摂取が必要。

今日は隣県のM社＆ハローワーク。

高年齢雇用継続給付は預かり。離職票だけを処理して帰りました。

後は郵送で処理済の控が返ってくるのを待つだけです。


朝食の推定カロリー400キロカロリー。
昼食の推定カロリー550キロカロリー。

計950キロカロリー。

やはり、夜の飲み会が問題になりそうだな…。


あるソフトで計算しましたが…。

私が、今の体重を維持するには約3,000キロカロリーの摂取が必要なんだそうです。

3,000キロカロリーを超えたら太るし、3,000キロカロリーを下回ったら体重は減って行くはずです。

（基礎代謝での比較じゃあないんですね。）


やはり、「ちょい飲み」とは言え…。

ビール中瓶2本⇒400キロカロリー＋いくばくかの「おつまみ」のカロリーで…。かなりのカロリーを稼いでいたんでしょうね。

今日は飲み会例会。

昨日のウォーキング。

朝ウォーキングの推定消費カロリーは550キロカロリー。
夕ウォーキングの推定消費カロリーは730キロカロリー。（時間は120分。）
計1,280キロカロリー消費。


今日の朝ウォーキングの推定消費カロリーは550キロカロリー。（時間は90分と少し。）

体重測定⇒ピークより6.9キロ減。（昨日より0.2キロ減。）


はい。今日は飲み会例会です。スキヤキの店を予約しています。

本来は、スキヤキは12月にやるのが普通でしたが…。

最近は、夏にスキヤキを食べてみたり、わざと12月を外してみたりしています。

今回は、T先生が「肉が食べたい。」とのことでしたので、11月にスキヤキです。

コースは飲み放題ですが、一番安いコースにしました。

コースが高くなってもフルーツや酢の物が増えるだけなんですよ。

それなら肉を追加して、肉をガッツリと食べよう…と。

それでも5千円ぐらいで済むので、コストパフォーマンスが高いですね。


ただ…。私はダイエット中なので…。

今日の体重増を500g程度に抑えたい…と思っています。

ハシゴ酒なんて、以ての外ですわ…。

M社の仕事が明日になってしまった…。

明日の午前中は隣県のM社＆ハローワーク。

午後には飲み会例会です。

飲み会例会ですが…。12月はどうするかの問題があり…。

12月は多忙な先生が多いから…。

まあ、前半の早目に開催するか休止するか。

私としては前者かな…と。

12月4日が有力です。


昨日から「屁」ばっかり出やがるんで困ったもんだ…と思っていたら…。

ダイエットしていると脂肪が燃えて「屁」が出やすくなるとかで…。

こりゃあ、痩せるかな…と期待していたら100gも減っていないんでやんの。

明日が飲み会で体重増は必至なので、もう少し痩せておきたかったんですけど…。

仕方がないか…。


M社については、昨日、アポを取ったんですけど…。

本当は、今日、行きたかったんですけどねえ…。

窓口さんに他の仕事があるのか、今回送った書類が大量だからか…。

明日の仕事となりますた。

早目に行って早めに帰ろう…。

これで役員なんだから困ったもんよ。

「医療労務コンサルタント」については何回も「無駄」と書いてきたので、ここでは、あまり触れないことにします。

他県がどのような事業展開をさせているのか、情報を知りたいところですが…。


昨日の話。

我会では「医療労務コンサルタント」は輪番制でして…。

順番が回ってきたら「社会保険労務士会の相談室」に座って相談員として待機するわけです。

昨日は、私の順番でして…。

規則として、前日に、前日の相談員から電話がかかってくるようになってるんですよ。

忘れる人がいたら困るからなんでしょうね。


まあ、その規則に則って、私も電話をかけることになるのですが…。

今回で3回目なんだから分かりそうなもんなんですけど…。

次の（つまりは今日の）担当者が電話に出てこないんですよ。

30分待っても、相手から返送の電話もかからない。


結局、また、こちらから電話をかけたんですけど…。

相手が出たのですが、何も言わない…。

どうも、私の電話番号を登録してなかったんだろうと思います。

「明日は「医療労務コンサルタント」ですから電話しました。」と言ったら…。

「知っとる。」

あのなあ。次の担当者に電話をかけるという規則だから電話をかけてるんだよ。もっと言い方があるだろうよ。


これで私よりは年上で支部役員だってんだから、困ったもんですわ。

「女の闘い」と「女の休息」。

朝ウォーキングは1時間30分。推定消費カロリーは550キロカロリー。

体重は昨日と変わりません。100ｇすら落ちとらんですわ…。


昨日、久しぶりに「T」のS乃ちゃんからメール。

Nちゃんが「T」を辞めてから、私はスナック系統の店には行っていないのですが…。

S乃ちゃんはマメにメールを送ってきます。

今朝になって、「現在ダイエット中で、毎日、缶ビール１本しか飲んでいない。」と返信したら…。

また返事を送ってきましたよ…。

NちゃんはNちゃんでメールして来て「新しい店に来て。」とのこと。


「T」は「T」で、Nちゃんが辞めたことによる顧客の流出を防ぎたいのでしょう。

ママさんが、私好みのアンニュイタイプS乃ちゃんにメールさせてるんでしょうねえ…。


一方、姪っ子から「体調不良で休んだ。」とのこと。

有給あるんだからいいんじゃないか。

たまには、ゆっくり休めばよろしい。

相談者ゼロが継続。

今日のウォーキング。

朝ウォーキングは会まで歩いて40分でしたが、あまりに早く着き過ぎたので歩いて時間潰し。

計1時間ちょっとかな…。

夕ウォーキングは会から歩いて家まで帰り40分。

食後に2時間歩いて更にカロリー消費。

ウォーキング合計220分。約1,350キロカロリー消費。

今から風呂に入るところですわ…。


まあ、今日は「医療労務管理ナントヤラ」でした。

過去、相談者ゼロという楽しい無料相談ですわ。

結局、年賀状の整理と、隣に座っていた「労務管理ナントヤラ」とズット駄弁っていました。

隣が知り合いで良かった…。

これで三周目ですが…。貰ったお金も皆無っす。

まだ予算が下りていないのかね？？


神社へは夜行きましたよ。

暗くなった神社も乙なものでした。

明日の朝の分も書いておこうと思います。

今日のウォーキング。

朝ウォーキングの推定消費カロリーは550キロカロリー。
夕ウォーキングの推定消費カロリーは730キロカロリー。（時間は120分。）
計1,280キロカロリー消費。

明日は9時までに中央街へ行かねばならないので、明日の朝の分も書いておこうと思います。


今日は細々としたことをこなしていました。

私事も多かったですね。

今週は「医療労務管理ナントヤラ」で社労士会の会議室にカンヅメになる日があるのですが…。

その日にM社の高年齢雇用継続給付申請書のチェック＆押印をしようと思っていましたが…。

土曜日の朝に、その書類が送られてきたので、その日のうちに処理してしまったんですよね。

まあ、金銭が絡む書類なので早目にやるに限るのですが…。

で、ついでに今日分の書類も作ってしまったので、今日は、比較的に暇だったんです。

それで私事でもやってしまおう…と。


父の年賀状も印刷に出しました。

去年（今年分）は「20枚でいい。」と言いながら、「20枚しか刷ってくれなかったから足りなかった。」と言ってきましたんで…。

「今年は30枚？」と聞いたら、また「20枚でいい。」と答えたので…。

数えて貰ったんですよ。

そうしたら「やはり30枚。」って…。

いつも通り、N名刺店さんにお願いしておきました。


私の年賀状は、例年通り、文章版を作成しています。

一部、いわゆる社会保険労務士法人には文章版でなく、普通の年賀状を作成するつもり。

というのも、社会保険労務士法人って、社会保険労務士個人が埋没しちゃんですよ。

個人個人に出しても、まとめて1枚で返して来られちゃあ、こっちも精がありませんわ。

ま、例外はSさんとYさんの法人だけだな。

難病指定だったから…。

昼食を「T」で食べていたら、久しぶりにHさんのご両親が来られまして…。

「T」マスターに「この皿は、この店から借りたものでは？」と言われていましたが…。

Hさんが皿で「T」のモノを持って帰ったことはなく…。

まあ、普通にHさん所有の皿だったのでしょう。


で、話になったのですが…。

医療費が600万円だったそうですよ。

1ヵ月ちょっとの入院で、その大部分を集中治療室に居たにしろ…。凄い額ですね。

まあ、実際は難病指定疾患なので圧縮されて、20万程度になったそうですが。

最初に行った病院では検査だけをして、すぐに大学病院へ回しただけなんですけど…。9万円の請求だったとか。

相当、特殊な検査をしたんだね…。


Hさんの自宅の整理に時間がかかっているらしく…。

大部分の家電製品は無料で持って帰って貰ったそうですが…。

家具…。テーブルや水屋・箪笥なんかは業者が見向きもしなかったそうです。

結局、マンションの大型ゴミ回収日が12月にあるので…。

12月中ごろを以って、東京へ帰られるとか…。

マンションは父上の持ち物ですから売りに出されるのでしょうね。

再就職活動に時間を取って欲しくない。

昨日のウォーキング。

朝ウォーキングの推定消費カロリーは370キロカロリー。
昼ウォーキングの推定消費カロリーは370キロカロリー。
夕ウォーキングの推定消費カロリーは620キロカロリー。（時間は100分。）
計1,360キロカロリー消費。

夕ウォーキングは、姪っ子を自宅まで送って行ったので、少しスローペースだったかも。


朝ウォーキングは1時間30分。推定消費カロリーは550キロカロリー。

体重はピーク時より6.6キログラム減少。（昨日より400g減少。）


まあ、姪っ子としては「会社を辞めたい。」ということを、私の両親にも言いたかったんだろうと思います。

ネックになっているのは、人間関係に嫌気が差していることで…。

課長と係長間にも隙間風が吹いているのだそうです。

そのためか、仕事の指示が曖昧。


私に言わせれば、人間関係なんてものは何処にも付いてくることでして…。

個人事業主の塊であるはずのシャローシ間にもツマンネー関わりが付いてきますからね…。

私のような「会の運営には興味がありません。」と言い回っていても、シガラミが生まれてしまう…。

特に、訳の分からん学閥意識、どうにかならんかねえ？？


閑話休題。

まあ、姪っ子の辞めたい気持ちは尊重するんですけど…。

嫁に行く時期つーか…。もう30になるんだから婚活に力を入れてほしいというのが本音。

再就職活動に時間を取って欲しくはないよな～。

今週は「医療労務管理ナントカ」の順番が回ってくる。

母の体調不良（風邪）のため、今朝からバタバタしていました。

昼はカレーライスの予定で、雨の中、カレー粉まで買いに行っていたのですが、急遽、弁当(1,030キロカロリー）を買ってきて食べましたわ。

父は文句をつけながら食べていましたが、文句があるなら自分で買ってきてね…という感じです。

しかし…。近所に故造図士が無くなったのは痛いよな…。こんな時に…。


昨日、M社の高年齢雇用継続給付申請書が送られてきたのでチェック＆押印。

夕方ウォーキング時に郵便局へ行き会社へ郵送作業。

今週中にハローワークへ持っていく予定。


そういえば、今週は「医療労務管理ナントカ」の順番が回ってくるよな…。

もう3回目で、まだお金の支払がないという…。

多分、未だに相談者もゼロなんだろうな…。

他県の成功例を聞いてね…と提案したんだけど、上部には上がって行かなかったんだろうな…。

アリバイ的に投稿…。中身ナシ。

朝ウォーキングは1時間。推定消費カロリーは370キロカロリー。

雨のため時間を短縮しました。

神社参りは21日×2＋7日＝49日。

体重はピーク時より6.2キログラム減少。


私は、雨の日はウォーキングはしない主義なんですけどね～。

買い物を頼まれたから仕方がなく出かけましたよ。


11月18日の検査までに5キロ。つまりピーク時より10キログラム減少を狙っていましたが、ちょっと難しい情勢です。

11月13日⇒飲み会例会。会場はMでスキヤキ。これが大きなネックですわ。

同じ野球部OBでありながら…。

今日の夕方ウォーキングは1時間30分。推定消費カロリーは550キロカロリー。

少雨ですが降りだしたため休止です。

今日の朝ウォーキングの推定消費カロリーは730キロカロリーでしたから…。

計は1,280キロカロリーですね。


私も会社を辞めた口ですんで…。

姪っ子のことは言いづらいんですけどね。

ただ、私の場合は、上司の質が壊滅的でしたからねえ…。


何回か書きましたが…。

特に岡山時代は上司に恵まれなかったですから…。

H支店長は8○3みたいな人でしたし…。

F所長も「良い人ぶりっ子」でしたから…。

ま～。とにかくひどかった。

同じ野球部OBの2人でしたが…。

格下のF所長の方が会社の受けが良かったから、H支店長はF所長の前では、小さくなっていましたし…。

F所長は裏でH支店長をバカにしてましたしね。


さて、体重を量って寝よう…。

辞めて何をするのだか…。

昨日の夕方ウォーキングは2時間。推定消費カロリーは730キロカロリー。

朝⇒550キロカロリー。
昼⇒370キロカロリー。

計1,650キロカロリー。


今日の朝ウォーキングは2時間。推定消費カロリーは730キロカロリー。

土曜日なので長めに歩きましたが、途中でのエネルギー切れ感が半端なかったですね。

朝食での摂取カロリーが少ないからかもしれませんが…。


今日、姪っ子が泊りに来ます。

現在、姪っ子は病院事務（メディカル・クラーク）の仕事をしていますが…。

どうも、その仕事にも嫌気がさしているようですし…。

上司との折り合いがついていないらしく…。

辞めたがっているという感じです。


また、院内の改革で、メディカル・クラークが診察室に入るようになるとか…。

私なんかは「あっそう。」てな感じなんですが、姪っ子は、それを嫌がっています。


辞めたとしても…。何をするんだか？？

基本手当も90日分しか出ないですし、3ヵ月間の待期期間が発生します。

我家に帰らせるわけにも行きませんしね。